تلعب الصداقة دورًا رئيسيًا في حياتنا، وتواجه بعض الأحداث الهامة في حياتك مع أصدقائك، ولكن كلمة صديق مدى الحياة يجب إنهائه حيث أن بعض الصداقات غير الصحية لضمان سعادتك وعافيتك على المدى الطويل.

وبحسب موقع “ellearabia”، فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلك تضطر إلى إنهاء الصداقة.

 خانوك

 لقد خان الشخص ثقتك بشكل متكرر ولم يفعل أي شيء لتغييره، و  لقد كذبوا عليك وذهبوا وراء ظهرك عدة مرات.

يجلبون السلبية إلى حياتك

صديقك لا يترك أي فرصة لإسقاطك، إنهم يشتكون باستمرار من شيء أو آخر ، ويختارون العثور على خطأ في كل ما تفعله.

يستغلونك

يطلب صديقك المساعدة باستمرار ولكن لا يمكن رؤيته في أي مكان عندما تحتاج إليه إنهم أصدقاء مزيفون يستعيرون أشياء منك ولا يعيدونها. 

لا يحتفظون بأسرارك

يكشف صديقك باستمرار عن المعلومات التي تشاركها معه بسرية،  حتى لو طلبت منهم التوقف ، فهم يستمرون في الحديث عن أسرار حياتك.

ليس لديهم وقت لك

صديقك يتخلى عنك باستمرار من أجل الآخرين من خلال إعطائك أعذار واهية.

لا يحترمون الحدود

يدفعك صديقك مرارًا وتكرارًا للقيام بأشياء لا تشعر بالارتياح تجاهها، و  إنهم لا يحترمون جدولك ويتوقعون منك التخلي عن كل شيء لقضاء الوقت معهم. 

لا تجعلك تشعر بالإيجابية

اتخذت حياتك مسارات مختلفة، عندما تقابلهم، فإنهم يجلبون ردود فعل سلبية ، وتشعر بالحرج.

وهناك عدة طرق صحية لإنهاء الصداقة وهي كالآتي:

خطط لما ستقوله

قبل مقابلة صديقك شخصيًا لإنهاء العلاقة، خطط بعناية لما تريد قوله، و ضع في اعتبارك المشكلات أو الأحداث المحددة التي تريد معالجتها.

تجنب إلقاء اللوم أو اللغة البذيئة

إلقاء اللوم على صديقك أو توجيه الشتائم يمكن أن يجعل الموقف يخرج عن السيطرة للتعامل مع الأمر بأمان ، اعرض وجهة نظرك بهدوء دون استخدام أي لغة بذيئة، و حافظ على هدوئك حتى لو رفع صديقك صوته أو أهانك

التواصل بوضوح

هل هذه نهاية الصداقة أم مجرد استراحة؟ إذا كانت فترة راحة ، فكم من الوقت ستستغرق؟ هل تقطع الاتصال تمامًا أم ستتبادل المجاملات أحيانًا؟ إذا صادفت بعضكما البعض ، فما هو النهج الصحيح؟ قم بتوصيل كل هذه الأمور بوضوح حتى لا يكون هناك ارتباك أو مشكلة في المستقبل.

بشمل ودب

هدفك الرئيسي هو إنهاء الصداقة بشكل ودي وصحي، و إذا حملتهم وحدهم المسؤولية عن كل خطأ ، فلن يؤدي ذلك إلا إلى تعقيد الأمر

تجنب الحديث في دوائر

إذا كنت تريد إنهاء الصداقة بسرعة ودون ألم ، فتجنب مناقشة حوادث الماضي، و  المحادثة الطويلة والممتدة قد تخرجك عن المسار الصحيح. 

تمنى لهم الأفضل في المستقبل

إذا كانوا صديقًا جيدًا ، فإنهم يستحقون المعاملة اللطيفة، و لقد كانت تعني لك شيئًا ما ، لذا اجعل الأمر أسهل بالنسبة لهم، و  كن الشخص الأكبر وأتمنى لهم التوفيق في المستقبل.

دع الصداقة تأتي إلى نهايتها الطبيعية

بدلًا من إنهاء الصداقة فجأة، اتركها تتلاشى تدريجيًا بمرور الوقت، ولن تضطر إلى شرح أي شيء أو جرح مشاعرهم.

قطع الاتصال تماما

في حين أنه من الجيد إنهاء الصداقة وديًا، فقد لا يكون ذلك ممكنًا دائمًا، وإذا كان صديقك يسيء إليك عقليًا أو جسديًا، أو متحكمًا، أو مهووسًا، أو يهدد سلامتك، فقد لا تكون المناقشة خيارًا قم بحظرها على جميع وسائل  التواصل  الاجتماعية الخاصة بك.