الأحذية ذات الكعب العالي (غالبا تختصر بالكعب العالي أوبكل بساطة الكعب)وهي الأحذية التي ترتفع من الكعب وتكون أعلى بكثير من مستوى أصابع القدم.عندماقد يكون الكعب والأصابع مرتفعين على مستوى واحد, يسمى حذاء منبسط ذونعل سميك؛ فنيا لا يعتبر من الكعب العالي؛ ومع ذلك توجد أحذية منبسطة ذات كعب عالي.الكعب العالي يميل إلى إعطاء جمال وهمي للساقين بجعلها أكثر طولا ورشاقة.الكعب العالي يأتي على مجموعة مختلفة الأساليب، وتم العثور على الكثير من الكعوب ذات أشكال مختلفة بما في ذلك شكل الخنجر وخف (حذاء المحكمة) وضخم ومدبب ونصل ووتد.

وفقا لأخر صيحات الموضة في مواقع الأحذية مثل جيمي تشووغوتشي, الكعب الذيقد يكون أقل من 2.5 بوصة(6.4 سم) تعتبر "كعب منخفض" بينما التي تكون بين 2.5و3.5 بوصة (6.4و8.9) تعتبر "كعب متوسط" وأي شيء أعلى من ذلك يعتبر "كعب عالي".عند إلقاء نظرة بسيطة على صناعة الملابس؛ "مصطلح الكعب العالي" يضم الأعقاب التي يتراوح طولها من 2 إلىخمسة بوصة.غالبية الأحذية ذات الكعب العالي, بالمعنى الدقيق للحدثة مثل التي تتجاوز 6بوصات, لم تعد تعتبر من الملابس بل أصبحت شيء اقرب إلى "مجوهرات القدمين".يتم ارتداؤها للعرض أوليستمتع من يرتديها.

على الرغم حتى الكعب العالي الآن يلبس عادة من قبل الفتيات والنساء فقط , إلا حتى هناك أحذية مصممة ليرتديها كلا الجنسين والتيقد يكون لها كعب مرتفع, بما في ذلك أحذية رعاة البقر والكعب الكوبي.في العصور السابقة, كان الرجال يرتدون الكعب العالي. في القرن التاسع, ارتدى المحاربين الفرس الكعب العريض عند ركوبهم الخيل لحفظ القدم من الانزلاق من الركبان. وكذلك يحافظ على ثبات الفرسان عندما يحتاجون للوقوف ورمي السهام.

التاريخ

ارتدى الأوروبيين في العصور الوسطى الأحذية الخشبية تسمى أحذية باتن، التي أصبحت عند الأجداد كعب عالي معاصر.اليزابيث سيميلهاك، أمينة متحف حذاء باتا في تورونتو، كان الكعب العالي يخص الفرسان الفارسيين في الشرق الأوسط استخدموا الكعب العالي لوظيفة معينه، كان يساعد في تثبيت قدم الفارس على الركبان. وتقول حتى هذه الأحذية هي علي شكل وعاء من السيراميك في القرن 9th، من بلاد فارس.

في بعض الأحيان يقترح على الفارس ارتداء الكعب لتجنب معضلة انزلاق القدم إلى الأمام عند ركوبه على الركبان. "كعب المتسابق" ، يبلغ ارتفاعه حوالي 1 1/2 بوصة (3.8 سم) ، ظهرت في أوروبا حوالي 1600. وكان يميل للمقدمة للمساعدة في القبض على الركاب، وكان يميل إلى الحافة الأمامية لمنع الكعب الممدود من ان يعلق في الشجيرات أوالصخور في حين الدعم الخلفي، مثال على القدم القتالية.هذه الميزات واضحة اليوم في أحذية ركوب الخيل،وخاصة أحذية رعاة البقر.

المشهد المعاصر

منذ الحرب العالمية الثانية،تراجع ارتداء الكعب العالي داخل وخارج الأزياء الشعبية عدة مرات،أبرزها في أواخر 1990s،حتى بالنسبة للكعوب المنخفضة وحتى المسطحة[بحاجة لمصدر].وكانت الكعوب المنخفضة مفضلة في أواخر 1960 وأوائل 1970 أيضا،ولكن عادت الكعوب العالية في أواخر 1980 وأوائل 1990.لقد تغير شكل الكعب المألوف أيضا من كتلة (1970) إلى مدبب (1990)،وخنجر (1950،وأوائل عام 1960،و1980،و،وبعد 2000).

اليوم،عاد ارتداء الكعب العالي،مع ارتفاعات متفاوتة من كعب الكيتن 1.5 بوصة (3.8 سم) إلى كعب الخنجر (أوازدياد كعب) من أربعة بوصات (10 سم) أوأكثر.أحذية الكعب العالية جدا،مثل تلك التي تزيد عنخمسة بوصات (13 سم)،يتم ارتداؤها عادة لأسباب جمالية ولاتعتبرعملية.أحذية المحكمة أو(الكورت)هي أسلوب محافظ وغالبا ما تستخدم في العمل والمناسبات الرسمية،في حين حتى أكثرا لأساليب ميلا إلى الجرأة شائعة لملابس السهرة والرقص.شهد الكعب العالي جدل كبير في المجال الطبي في الآونة الأخيرة،الكثير من أطباء الأقدام يرون السقمى الذين يشكون من مشاكل شديدة في القدم،يكون بسببها ارتداء الكعب العالي.

كعب الوتد هونمط آخر من الكعب الغير رسمي،حيث هوكعب على شكل وتد ويمتد إلى إصبع القدم من الحذاء.

الإيجابيات والسلبيات

في هذه الحالة أننا ضد ارتداء الكعب العالي لأنه تقريبا محصور على الأسباب الصحية وعملية ، بالإضافة إلى: • يمكن حتى تسبب ألام في القدم والأوتار؛ • تزيد من احتمالية الإصابة بالالتواء والكسور؛ • يجعل الساقين تبدوأكثر صلابة . • يمكن حتى يسبب تشوهات في القدم ، بما في ذلك أصابع المطرقة وأورام؛ • يمكن حتى يجعل المشي غير متوازن؛ • يجعل المستوى قصيرة حينها. • لا يمكن مرتديه من الركض . • يمكن حتى يسبب ألام أسفل الظهر؛ • تغير الضغط على الركبة بسبب المشي بالكعب العالي يهيئ مرتديها للتغيرات الانتكاسية في مشروح الركبة؛ • يمكن حتى يؤدي كثرة ارتداءه إلى ازدياد حالات الإصابة بسقم المفاصل التنكسية في الركبتين.هذا لأنه يسبب انخفاض في الدوران الطبيعي للقدم، مما يسبب المزيد من الضغط على تدوير الركبة. • يمكن حتى يسبب ضرر على الأرضيات الناعمة إذا كان رفيع أوذا رأس معدني . السبب في ارتداء الكعب العالي يستند بشكل حصري تقريبا على مسببات جمالية ، بالإضافة إلى : • تغيير زاوية القدم فيما يتعلق بالجزء السفلي من الساق، الذي يبرز مظهر من العجول؛ • تغيير وقفة مرتديها،الأمر الذي يحتاج تغيير المشية إلى ما يعتبر في الأزياء مشية مغرية؛ • تجعل مرتديها يظهر أطول ؛ • تجعل الساقين يبدوان أطول ؛ • تجعل القدم تبدوأصغر ؛ • تجعل الأصابع تبدوأقصر ؛ • تجعل أقواس القدمين مرتفعة وواضحة بشكل أفضل؛ • وفقا لسطر واحد من البحوث،أنها قد تؤدي إلى تحسين قوة عضلات قاع الحوض عند بعض النساء، وبالتالي من الممكن يقلل من سلس الإناث، على الرغم من حتى هذه النتائج قد تم الاختلاف عليها. • تقديم فوائد عملية للناس قصيري القامة من حيث تحسين الوصول واستخدام العناصر، على سبيل المثال الجلوس في وضع مستقيم مع القدمين على الأرض بدلا من تعليقها، والوصول إلى العناصر الموجودة على الرفوف، الخ.

خلال القرن 16،بدأ الملوك الأوروبيين ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي لتجعلهم يبدون أطول قامة أوأكبر من على الواقع، مثل كاترين دي ميديشي أوماري الأولى ملكة إنجلترا.قبل 1580،أيضا الرجال أرتدوها ،وكان غالبا مايشار إلى إنسان ذوسلطة أوثروة باسم "ثري" .

إن في المجتمع الحديث،الأحذية ذات الكعب العالي هي جزء من الأزياء النسائية،وربما تكون جزء من الإيحاء الجنسي. الكعب العالي يجبر الجسم على البروز، مع الهجريز على الأرداف والثديين. وهي تؤكد أيضا على دور القدم في الحياة الجنسية،وغالبا ما ينظر إلى هذه الأفعال مثل وضع جوارب أوارتداء الكعب العالي كأعمال مثيرة.وأظهر مسح أجرته الجمعية الأمريكية الطبية للعناية بالقدم حوالي 42٪ من النساء اعترفوا بأنهم يفترض أن يرتدون الأحذية التي تعجبهم حتى وإذا لم تكن مريحة.

الرجال والكعوب

اليزابيث سيميلهاك، أمينة متحف حذاء باتا في تورونتو، كان الكعب العالي يخص الفرسان الفارسيين في الشرق الأوسط استخدموا الكعب العالي لوظيفة معينه، كان يساعد في تثبيت قدم الفارس على الركبان. أنها تقول أقرب كعب شاهدته كان يعود للقرن التاسع وهوتعبير عن وعاء من السيراميك من بلاد فارس.

منذ أواخر القرن الثامن عشر، ظهرت الأحذية الرجالية بعقب أقصر من معظم الأحذية النسائية.تبقى أحذية رعاة البقر استثناء ملحوظ،استمروا في جعلها أحذية ركوب بكعب طويل .الكعب الكوبي ذو2-إنش يظهر بعده أشكال في الأحذية الرجالية وهوأرث ترجع جذوره إلى اللاتينيين، أبرز أشكال الرقص اللاتيني هوالفلامينكو، كما وضح في الآونة الأخيرة خواكين كورتيس..كانت الكعوب الكوبية لها شعبية على نطاق واسع،من خلال أحذية فرقة البيتلز ،والتي ارتدوها فرقة الروك الإنجليزية البيتلز أثناء دخولهم إلى الولايات المتحدة.بعض الشخصيات الذكور في الرسوم المتحركة التي تنتجها UPA، جاي وارد للإنتاج، وديباتي-فريلينغ إنتربرايزس ارتدوا حذاء أسود مع كعب عالي.الإخوة ماتزوريلي كانوا أبرز من ارتدوا مثل هذه الأحذية. يقول البعض أنه رأى إعادة إدخال أحذية الكعب العالي للرجال في1960 و1970 (في حمى ليلة السبت، شخصية جون ترافولتا ارتدى الكعب الكوبي في افتتاح السلسلة).من المعروف حتى الأمير المغني ارتدى الكعب العالي، وكذلك التون جون..أرتدت بعض الفرق مثل موتليكر وسيقي سيقي سبوتنيك الكعب العالي خلال عام 1980.ومن الأشخاص الذين اشتهروا برتدائه هم الأمير،جوستين ترنتير،المغني الرئيسي في الأسلحة شبه الثمينة،وبيل كاوليتس،المغني الرئيسي في طوكيوهوتيل .المغني المشهور R & B ميغيل كان يرتدي الكعب الكوبي من علامته التجارية خلال حادثة "انزلاق القدم" في حفل توزيع جوائز بيلبورد الموسيقية عام 2013. منقار ويكنل هوما يميز الكعب الكوبي في كثير من الأحيان.

الأثار الصحية

مشاكل القدم والوتر

الأحذية ذات الكعب العالي تميل القدم إلى الأمام وإلى أسفل وتثني أصابع القدم. تكون الأقدام مجبرة على هذه الوضعية، وذلك يتسبب أكثر في تقصير عضلة الساق (جزء من عضلة الساق). من الممكن حتى يسبب مشاكل لمرتديها عندما يرتدون كعب قصير أوأحذية مسطحة. عند ميلان القدم إلى الأمام، ينقل الكثير من الوزن على كرة القدم وأصابع القدم، مما يزيد من احتمال حدوث تلف في الأنسجة الأساسية اللينة التي تدعم القدم.الكثير من الأحذية، لها وظيفتها، إما الضغط على أصابع القدم أوضغطهم معا، وربما ينتج عن ذلك ظهور بثور، أومسمار القدم، أوأصابع المطرقة، أوالأورام (إبهام القدم )، ورم مورتون، التهاب اللفافة الأخمصية والكثير من الحالات الطبية الأخرى، ومعظمها دائمة وتتطلب عملية جراحية لتخفيف الألم.لأن الكعب العالي – يدفع القدم إلى الأمام - ذلك يسبب ضغط على أسفل الظهر بجعل الردف يندفع إلى الخارج، ويسحق فقرات أسفل الظهر ويقلص عضلاته.

إذا كان من غير الممكن تجنب الكعب العالي تماما، يقترح على من يرتديها حتى لا تقضي ما لا يقل عن ثلث الوقت في قدمه كما في الأحذية الداعمة للكفاف "مسطحة" (مثل صنادل الأنشطة)، أوالأحذية التي لا تؤثر مثل "حذاء الرياضة "، وجعل الكعب العالي للمناسبات الخاصة، أما إذا كانت ضرورية في وظائفهم، مثل المحامي، فمن المستحسن حتى يحد من ازدياد الكعب، إلا في حالة وجوده في المحكمة، حتى يحاول البقاء في مقعده قدر الإمكان لتجنب الأضرار التي تلحق بالأقدام. فمن المستحسن أيضا ارتداء حزام مع الكعب إذا كان ذلك ممكنا ، بسبب ازدياد القدم وتمدد الساق، ويمكن حتى تصبح السراويل مرنة أكثر من المطلوب. وينطق أيضا ينبغي حتىقد يكون الحزام ذا وزن بعض الشيء ، مثل الحزام المرصع، حتى لوكان المرء لا يجده أنيق، ينبغي للمرء امتلاك واحد منه لملابس معين، ويجب الشد عليه إلى حد كبير، حتى لوكانت التجربة غير مريحة. في فصل الشتاء، ينبغي للمرء استخدام مدفأة المقعد أيضا إذا أمكن عند ارتداء الكعب للاسترخاء وتخفيف العضلات في جميع أنحاء الجسم.

من أكثر المشاكل أهمية في تصميم الأحذية ذات الكعب العالي هي تشيد مقدمة الحذاء بطريقة سليمة مع الأصابع. البناء الخاطئ يمكن حتى يتسبب في الكثير من الأضرار لقدم المرء. مقدمة الحذاء ضيقة جدا على أصابع القدم لدرجة "الحشر" قريبة جدا لبعضها. لضمان وجود أصابع القدم في تلك الغرفة لتولي الفصل العادي بحيث يظل ارتداء الكعب العالي خيارا بدلا من الإنهاك، الممارسة هي مسألة هامة في تحسين القدرة على ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي في عرض الأزياء.

ليس بالضرورة حتىقد يكون الكعب العريض يقدم مزيدا من الاستقرار، وأي كعب رفيع م وعريض، مثل التي وجدت في أحذية "الشوكة" أو"الكعب الكتلة" يجعل دفع ودوران الكعبين غير صحي جنبا إلى جنب في جميع خطوة، يقوم بضغطهم بدون داع، في حين أنه يخلق تأثير إضافي على كرات القدمين. إذا، فإن أفضل تصميم للكعب العالي هوالذيقد يكون عريض ثم يضيق، حيثقد يكون الكعب قريب إلى الأمام، وقد يكون أكثر قوة تحت الكاحل، حيث يوفر مربع أصابع القدم مساحة كافية للأصابع، لتكون حركة القدم إلى الأمام في الحذاء مريحة وصنعت بمواد مريحة لمشط القدم ، بدلا من تصادم أوالتشويش على أصابع القدم أوسحقها في الجزء الأمامي من مربع أصابع القدم.

وعلى الرغم من المسائل الطبية حول ارتداء الكعب العالي، إلا حتى بعض أطباء الأقدام يوصون بارتداء كعب متوسط الارتفاع لبعض السقمى. ويبدوحتى الارتفاع الطفيف للكعب يحسن زاوية الاتصال بين الأمشاط والمستوى الأفقي، وبذلك يقترب أكثر للزاوية المناسبة وينتج عن ذلك توزيع مناسب للوزن الملائم على القدم. بعض أخصائيين الأقدام ، يتجادلون حول حتى الكعب يسبب ضغوط لا داعي لها على مختلف عظام ومفاصل القدم.

المصادر

نطقب:لباس القدم