الأرز بالسمك

طبق الأرزّ مع السمك يحتوي على الكثير من الفوائد لجسم الإنسان، وتتعدّد طرق تحضير الأطباق باستخدام الأرزّ والسمك بأنواعه، وفي بعض الأحيان تجد سيّدة المنزل صعوبة في إقناع الأطفال بتناول السمك بشكله العاديّ لذلك اليوم سنقدّم لك سيّدتي عدة طرق لتحضير أطباق مختلفة من الأرزّ مع السمك البتر لتقدميها لأفراد أسرتك.


الأرز البني مع السمك

المكوّنات

  • ثلاثة أكواب من الأرزّ ذوالحبّة القصيرة منقوع وجاهز.
  • بترتان من أيّ نوع من السمك.
  • كوب من الدقيق.
  • كوب من البقسماط.
  • نصف كوب من الخلطات الخاصّة بالسمك.
  • أربعة أكواب من الماء.
  • أربع حبّات من البصل متوسّط الحجم.
  • ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
  • ست ملاعق من الزيت النباتيّ.