تعاني الكثير من الأمّهات من مهمّة إطعام الصغار، وجذبهم لتناول الأطعمة الصحّيّة والغذاء المتوازن باستمرار، كما يعاني أغلب الأطفال من فقدان الشهيّة وعدم الرغبة في تناول الطعام، ممّا يتسبّب بفقدانهم لصحّتهم وإصابتهم بفقر الدم والتعب العام والضعف، نقدّم لك اليوم الكثير من الأطباق المحبّبة للأطفال والتي سيتناولونها بسرعة وستكون مفيدة لهم.


البطاطا المخبوزة في الفرن

المكوّنات

  • أربع حبّات بطاطا متوسّطة الحجم.
  • زيت زيتون.
  • ملح.


كيفية التحضير

  • نسخّن الفرن، ونقوم بغسل البطاطا جيّداً بالفرشاة والماء، ثمّ نثقب البطاطا عدّة ثقوب بالشوكة.
  • ندهن حبّة البطاطا بزيت الزيتون جيّداً، ثمّ نرشّها بالملح.
  • نخبز البطاطا في الفرن لساعة كاملة حتّى تصبح هشّة وطريّة من الخارج، ثمّ نخرج البطاطا ونقطّعها من المنتصف وبإمكاننا حشوها بما نريد.