السندويتشات
تُعتبر السندويتشات من المأكولات الخفيفة على المعدة؛ حيث يمكن تناولها إمّا بين الوجبات الثلاث الرئيسية، أوكوجبة إفطار مغذّية، ولعل أبرز ما يميزها هوسهولة إعدادها، وإمكانيّة تحضيرها بطرقٍ متعددة مثل: سندويتشات الدجاج، وسندويتشات اللحم، وسندويتشات الجبنة، وسندويتشات التونة. سنتحدّث خلال هذا الموضوع عن كيفية تحضير سندويتشات التونة في المنزل، والتي يمكن تناولها بجانب كوب من الشاي الساخن.
سندويتشات التونة بالمايونيز
المكونات
- كوب من التونة المفتتة.
- خمس بترٍ من خبز التوست.
- ملعقتان كبيرتان من المايونيز تام الدسم.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
- ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
- حبتان من البندورة مقطّعتان إلى شرائح دائرية.
- ربع كوب من الخس المفروم فرماً ناعماً.
- حبتان من الخيار مقطّعتان إلى شرائح دائرية.
