وأوضح في تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع تويتر إن التحكم بالضغط يؤدي إلى ثلاثة أهداف إيجابية، وهي:
1ـ يخفض نسبة حدوث ضعف القلب 50%.
2 ـ يخفض نسبة حدوث جلطة الدماغ 40%
3 ـ يخفض نسبة حدوث جلطة القلب 25%.
كما حذر النمر من مخاطر تناول الشاورما على مرضى القلب، قائلاً: "نصيحة:
اذا كنت مريض قلب أو تعاني من مرض الضغط فأبتعد عن تناول الشاورما قدر المستطاع لأنها من الأطعمة السريعة عالية الملح وذلك ممَّا يرفع الضغط ويجمع السوائل في أولئك المرضى" .
التحكم بالضغط:
— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) November 20, 2021
١.يخفض نسبة حدوث ضعف القلب ٥٠%
٢.يخفض نسبة حدوث جلطة الدماغ ٤٠%
٣.يخفض نسبة حدوث جلطة القلب ٢٥%.
نصيحة:
— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) November 20, 2021
اذا كنت مريض قلب أو تعاني من مرض الضغط فأبتعد عن تناول الشاورما قدر المستطاع لأنها من الأطعمة السريعة عالية الملح وذلك مما يرفع الضغط ويجمع السوائل في أولئك المرضى.