مران الأهلي - تدريبات شاقة للحراس.. وجلسة خاصة بالجيم


استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه صباح اليوم الاربعاء، استعداداً لبطولة كأس الرابطة والتي ستنطلق يوم 13 يناير الجاري.

ويخوض الأهلي تدريباته تحت قيادة سامي قمصان المدرب العام للفريق، لحين عودة المدير الفني بيتسو موسيماني.

ويغيب عن تدريبات الأهلي اللاعبون الدوليون المنضمون إلى منتخبات بلادهم؛ استعدادا للمشاركة في بطولة كأس الأمم الإفريقية.

فقرة بدنية مكثفة في "الجيم".. وتدريبات منفردة لحراس المرمى:

وبدأ مران الأهلي بفقرة تدريبات بدنية في «الجيم» استمرت لمدة٤٠ دقيقة، وبعدها خاض اللاعبون تدريبات الجري وفقرات بدنية متنوعة ضمن البرنامج التدريبي الذي حدده الجهاز الفني للفريق.

وشارك لاعبو الأهلي في تقسيمة بالكرة، بينما أدى ثلاثي حراسة المرمى؛ علي لطفي ومصطفي شوبير وحمزة علاء تدريبات بدنية وفنية بشكل منفرد.

تاريخ الخبر: 2022-01-05 15:22:00
المصدر: الأهلى . كوم - مصر
التصنيف: رياضة
مستوى الصحة: 41%
الأهمية: 45%

آخر الأخبار حول العالم

المزيد من الأخبار

مواضيع من موسوعة كشاف

سحابة الكلمات المفتاحية، مما يبحث عنه الزوار في كشاف:

تحميل تطبيق المنصة العربية