#إشاعة_الأسبوع :
الجلوس المستقيم يخفف من آلام الظهر..
«الصحة الخليجي»: لا توجد «جلسة صحيحة».. وتمارين الاستطالة تجنب آلام الظهر
«الصحة الخليجي»: لا توجد «جلسة صحيحة».. وتمارين الاستطالة تجنب آلام الظهر
أوضح مجلس الصحة الخليجي اليوم عبر حساباته الرسمية في وسائل التواصل الاجتماعي حول آلية الجلوس الصحية وكيفية تخفيف آلام الظهر ، مشيرا إلى أنه ليس من الضروري أن يكون الظهر مستقيم ومتصلب بشكل دائم عند الجلوس من أجل تخفيف آلام الظهر، بل أن الجلوس بشكل مستقيم قد يسبب تيبس في الظهر.
أخبار متعلقة
«الشراهة الاستهلاكية».. سلوك مرضي يدمر الجسد المجتمعي
لمستخدمي "Android".. احذف هذه التطبيقات فورًا