استشارى حساسية يوضح خطورة المضادات الحيوية ويحذر من الإفراط فى فيتامين C
استشارى حساسية يوضح خطورة المضادات الحيوية ويحذر من الإفراط فى فيتامين C
تحدث الدكتور أمجد حداد، استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، عن خطورة تناول المضادات الحيوية على حد تعبيره "مش عمال على بطال"، فاستخدام المضادات الحيوية كارثة ولا بد من عمل اختبارات حساسية قبل أخذها.
وأكد استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، خلال حواره ببرنامج 8 الصبح، المُذاع على قناة "DMC"، أن أفضل شيء للحصول على فيتامين سي، هو الحصول عليه من مصادره الطبيعية، وفي الشتاء توجد الفاكهة التي تحتوي على فيتامين C مثل "الجوافة، الكيوي، البرتقال واليوسفي"، و"الفترة اللي فاتت كانت الناس بتاخد فيتامينات كتير وده للأسف بيعمل مشاكل في الكلى وحصوات وأضرار كتيرة من فرط استخدامه، لذلك لا بد من الحصول على فيتامين C تحت إشراف طبي".
كيفية تناول فيتامين C
وأضاف حداد أن ثمرة جوافة واحدة في اليوم تعطي القدر الكافي من فيتامين C، وكذلك ربع ليمونة مع ملعقة عسل تحتوي على القدر الكافي من فيتامين سي، بالإضافة إلى أنها تعمل على تقوية المناعة، مشددًا على أهمية نصائح الأمهات للأطفال سابقًا عند الذهاب إلى المدرسة خلال فصلي الخريف والشتاء، ألا وهي "غسل الوجه، فتح النافذة، شرب كوب ماء"، لأن كل هذه الأشياء تجعل الجسد يتأهل لدرجة الحرارة المنخفضة خارج المنزل، بدلًا من التعرض لصدمة حرارية قوية.
وتابع أن الملابس المناسبة لحالة الطقس الحالية هي الملابس القطنية، معلقًا: "ألبس الأطفال ملابس قطنية قطعتين، واحدة بنص كم وواحدة بكم، وإحنا بنخاف من الخريف أكتر من الشتاء، لأن مفيش ثبات في درجة الحرارة، ونزلات البرد بتكون في الخريف أكتر من الشتاء، لأن الجو بيكون بين دافئ وبارد".
وناشد مرضى حساسية الأنف بغسل الأنف بمحلول الملح، كذلك طالب مرضى حساسية الصدر بالحصول على بخاخات موسعة الشعب، لأنها هامة جدًا في هذا التوقيت.
