كل شخص منا يمارس العديد من العادات السلبية والإيجابية، وقد تكون هناك بعض العادات التي نرغب في التخلص منها، ولكن لا يمكننا التخلي عنها بسهولة، لذا نستعرض خلال الإنفوجراف التالى بعض النصائح التي تساعدنا في التوقف عن الانخراط في السلوكيات السلبية حتى وإن كانت تسبب لنا شعورا مؤقتا بالسعادة.
اخلاقنا الجميلة