الإمساكية الصحية.. متى وكيف يصوم طفلك شهر رمضان؟ | إنفوجراف 


 قالت وزارة الصحة والسكان إنه يمكن السماح لطفلك بالصيام بشرط أن يكون بصحة جيدة.

وحددت الصحة في منشور لها، عدد من المحاذير لصيام الأطفال ونعرضها بالإمساكية الصحية لبوابة أخبار اليوم، وتضمنت الشروط:

- ألا يعاني من أمراض سوء التغذية أو الأمراض المزمنة، مثل أمراض الكلى أو السكر أو ارتفاع ضغط الدم أو أي أمراض مناعية.

- من الأفضل بدء الطفل بصيام ساعات قليلة، تبدأ من العصر حتى المغرب، ثم زيادة فترة الصيام شيئًا فشيئًا.

- إذا كان الطقس  حار أثناء فترة صيام الطفل فيفضل ابقاءه في المنزل لتجنب تعرضه للجفاف أو الإرهاق الشديد.

-يراعـى حصـول الطفل على 3 وجبات متوازنة (إفطار + سحور + وجبة بينهما).

-حالة ممارسة الطفل للتمارين الرياضية، فيجب أن تكون مواعيدها مبكرة في الصباح الباكر

أو بعد تناوله للإفطار بساعتين على الأقل.

-في حال شعور طفلك بالعطش الشديد أو الهبوط لابد من إنهاء الصيام على الفور.

تاريخ الخبر: 2023-03-24 00:22:00
المصدر: بوابة أخبار اليوم - مصر
التصنيف: سياسة
مستوى الصحة: 60%
الأهمية: 62%

آخر الأخبار حول العالم

الحبس النافذ للمعتدين على فتيات بسبب تلاوتهن القرآن

المصدر: الأيام 24 - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-04-28 12:10:14
مستوى الصحة: 64% الأهمية: 81%

مفاوضات تؤخر انتخاب أعضاء اللجنة التنفيذية لحزب الاستقلال

المصدر: الأيام 24 - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-04-28 12:10:11
مستوى الصحة: 69% الأهمية: 81%

توقعات أحوال الطقس اليوم الأحد

المصدر: تيل كيل عربي - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-04-28 12:11:14
مستوى الصحة: 50% الأهمية: 59%

نادي الجيش الملكي يشكو تحكيم مباراته أمام حسنية أكادير

المصدر: تيل كيل عربي - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-04-28 12:11:13
مستوى الصحة: 50% الأهمية: 64%

نزار بركة يخلف نفسه على رأس حزب الاستقلال

المصدر: تيل كيل عربي - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-04-28 12:11:09
مستوى الصحة: 53% الأهمية: 65%

المزيد من الأخبار

مواضيع من موسوعة كشاف

سحابة الكلمات المفتاحية، مما يبحث عنه الزوار في كشاف:

تحميل تطبيق المنصة العربية