ب٠رÙر اÙÙÙت، ØَÙَّ٠اÙØ¥ÙترÙت عادات أسÙÙب ØÙاتÙا Ø¥Ù٠استخدا٠غÙر ٠شرÙØ· ÙÙÙات٠اÙÙ ØÙ Ù٠أ٠اÙÙ٠بÙÙتر أ٠اÙجÙاز اÙÙÙØÙ Ù٠ا Ø¥ÙÙ Ø°ÙÙ، Ùدرجة Ø£ÙÙا ÙصÙÙا Ø¥ÙÙ ÙÙطة Ùا ÙÙص٠ÙÙÙا Ø£ÙÙسÙا ع٠Ùذ٠اÙأجÙزة. اÙØÙÙÙØ© اÙÙاسÙØ© Ù٠أÙÙا Ùا ÙستطÙع اÙعÙØ´ بدÙ٠اÙÙات٠اÙØ°ÙÙ، ÙØ£ÙÙ Ù ÙØ٠أساس٠Ùجب Ø£Ù ÙØÙ ÙÙ Ù Ù٠ا Ùا٠اÙأ٠ر. ÙÙÙذا، ÙØ´Ùت دراسة ع٠٠Ùدار اÙÙÙت اÙØ°Ù ÙÙضÙ٠عÙ٠اÙØ¥ÙترÙت، Ùأ٠اÙأجÙزة ÙاÙتطبÙÙات Ù٠اÙØ£Ùثر استخدا٠ًا.
ÙÙاØتÙا٠بÙÙ٠اÙØ¥ÙترÙت اÙØ°Ù Ùصاد٠اÙÙÙ 17 ٠اÙÙ، أعدت شرÙØ© تØÙÙ٠اÙسÙÙ GfK DAM تÙرÙرًا ÙØÙ٠بعض عادات اÙتصÙØ Ø§ÙÙÙÙ ÙØ©، ٠ث٠اÙÙÙت اÙØ°Ù ÙÙضÙ٠عÙ٠اÙØ¥ÙترÙت، ÙاÙتطبÙÙات اÙت٠Ùستخد٠Ùا ÙØ«Ùرًا عÙ٠أجÙزتÙا اÙخاصة أ٠اÙÙسائ٠اÙت٠Ùستخد٠Ùا Ùاستخدا٠Ùا، ٠٠بÙ٠أ٠Ùر أخرÙ.تثبت ÙØ«ÙÙØ© اÙبØØ« أ٠سÙا٠اÙعاÙÙ Ùستخد٠Ù٠اÙÙات٠اÙØ°ÙÙ ÙتÙÙÙØ° ج٠Ùع Ø£ÙÙاع اÙإجراءات ÙاÙتشاÙر ٠عÙا، باÙإضاÙØ© Ø¥Ù٠اÙÙصÙ٠إÙ٠اÙØ¥ÙترÙت ÙاÙتطبÙÙات اÙت٠ÙÙ Ùا بتثبÙتÙا. ÙعÙÙ Ùج٠اÙتØدÙد، Ùص٠93% ٠٠اÙسÙا٠إÙ٠اÙØ¥ÙترÙت Ø´ÙرÙًا Ù Ù Ø®Ùا٠ÙÙاتÙÙ٠اÙÙ ØÙ ÙÙØ©. ÙÙ٠اÙ٠رÙز اÙثاÙÙ Ùأت٠اÙÙ٠بÙÙتر اÙشخص٠بÙسبة 64% ٠٠٠ستخد٠٠اÙØ¥ÙترÙت ، ÙÙÙ٠اÙÙ٠بÙÙتر اÙÙÙØ٠بÙسبة 38% .
ÙعÙÙ ÙØ٠٠٠اثÙ، Ù٠٠بÙ٠اÙØ£Ù Ùر اÙÙ Ø«Ùرة ÙÙÙضÙ٠اÙأخرÙ، Ø£Ù٠ت٠اÙتشا٠أ٠جدÙ٠٠ا بعد اÙظÙر Ù٠اÙØ°Ù Ùج٠ع Ø£Ùبر عدد Ù Ù ØرÙØ© اÙ٠رÙر ٠٠اÙ٠ستخد٠Ù٠اÙ٠تصÙÙ٠باÙشبÙØ©، خاصة بÙ٠اÙساعة 1:00 ظÙرًا Ù6:00 ٠ساءً، ÙاÙÙÙ٠اÙÙ Ùض٠ÙÙاستخدا٠اÙشا٠٠ÙÙ ÙÙ٠اÙج٠عة.
ÙÙد Ø£Ùد ÙÙاس اÙج٠ÙÙر Ø£Ùضًا عÙ٠اÙأدÙات اÙرÙÙ ÙØ© اÙت٠Ùستخد٠Ùا Ø£Ùثر ٠٠غÙرÙا عÙد٠ا ÙتÙاع٠٠ع أجÙزتÙا. Ùا ش٠أ٠تطبÙÙ Ùاتساب، تطبÙ٠اÙ٠راسÙØ© با٠تÙاز، Ù٠اÙتطبÙ٠اÙØ°Ù ÙÙض٠عÙÙ٠٠عظ٠اÙÙÙت ÙÙ ØÙاتÙا اÙÙÙÙ ÙØ©، ب٠تÙسط 12 ساعة Ù21 دÙÙÙØ© Ø´ÙرÙاً ÙÙشخص اÙÙاØد.
Ùبعد Ø°Ù٠٠باشرة، ÙØت٠إÙستغرا٠اÙ٠رÙز اÙثاÙØ«، Ù٠دة 11 ساعة Ù12 دÙÙÙØ© Ø´ÙرÙًا ÙÙÙ Ùرد. ÙÙÙ Ù Ùتص٠اÙجدÙÙ Ùجد تÙ٠تÙ٠٠ع 9 ساعات ÙÙص٠شÙرÙًا، Ø£Ù ÙÙسبÙ٠٠ع 9 ساعات Ù٠اÙ٠تÙسط Ø´ÙرÙًا.
ÙبØسب استÙتاجات Ùذ٠اÙدراسة، Ùإ٠عدد اÙأشخاص اÙ٠سجÙÙÙ ÙÙ Ù٠تطبÙÙ ÙÙ Ùعد Ù ÙÙ ًا، ب٠اÙÙÙت اÙØ°Ù ÙÙضÙÙ ÙÙÙا أ٠عÙ٠اÙØ¥ÙترÙت Ù٠د٠تأثÙر Ø°Ù٠عÙ٠اÙاستÙÙا٠ÙاÙتÙاع٠ÙÙ ØÙاتÙا اÙÙÙÙ ÙØ©.