حنين للوطن
عودة للموسوعةالحنين للوطن (بالإنجليزية: Homesickness)هي حاله نفسية تصيب الشخص الذي يغادر وطنه أوعائلته لمدة من الزمن.. فيشعر بالضيق النفسي، القلق، الاكتئاب، العصبية، الرغبة بالانعزال عن الناس، الحزن الشديد، الخوف من الأماكن المغلقة، الخوف من التجمعات، والخوف من الأماكن المفتوحة. وتختلف شدة الإصابة بهذه الأعراض باختلاف عمر الشخص، وجنسه، شخصيته، وعادات وتنطقيد بلده والبلد المستضيف.
وكما تلاحظ سيؤثر هذه السقم بشكل سلبي على تفاعل الطالب الاجتماعي، سواء في المحاضرات أوخارجها. وسيعيقه هذا عن الإبداع والتحصيل الدراسي. أيضاً معظم من يصاب بهذه الأعراض، في الغالب لا يفهم ما الذي يحصل معه، وبالتالي فور إصابته بالأعراض، يبادر بإيقاف دراسته ومغادرة البلد لأهله. الإصابة بهذا السقم النفسي في الغالب سببها أفكار يدخلها الطالب إلى عقله أوعواطف يثيرها في قلبه. وهناك أمور ستساعد في وقايتك من الإصابة بهذا السقم، أوفي التقليل من أثاره، وهي:
التشخيص السقمي
طبعا تكون هذي الحالة هي عباره عن تفكير دائم بالأهل والأصدقاء. يصاحبها مزيج من الاكتئاب الحاد وعدم صفوالمزاج والشرود الذهني التام. ومن المعروف ان تأثير هذه الحالة يختلف من إنسان إلى آخر. حسب قوة تحمله أوحسب العوامل المحيطة بها. أوحسب عملية التعامل معها من قبل من يحس بهذا الشعور بمعنى هناك من يزيد اكتئابه إلى الأسوء بكثرة البكاء.
عوامل الخطوره والحماية
على سبيل المثال، نجد الضغوطات البيئية المرتبطة بالشخص كمستشفى ، ساحة معركة أوبلد أجنبي قد تؤدي إلى تفاقم الحنين إلى الوطن وتعقيد العلاج. وبصفة عامة، فإن المخاطر والعوامل الوقائية تكمن في عامل السن والبيئة.وهناك من يقل ويتلاشى شعوره من هذه الحاله عندما يحاول الشخص الهاء نفسه التام عن التفكير.
عوامل الخطورة
عوامل الخطورة التي تتحكم في الغربة أوالحنين للوطن حوالي خمس فئات هي: الخبرة، والشخصية، والحياة العائلية، والمواقف والبيئة. فنحن من نملك الأسراع بالتخلص من الحالة. أونحن من نضاعف من سوء هذه الحالة. كما يجب ان نعهد ونتأكد ان هذه الحالة هي طبيعيه وجميعنا مر بها لأننا بشر وذوي عاطفه ومن مجتمع مغروس به الترابط الأسري. اذن لابد ان نتذكر ان جميع من سبقنا مر بهذا الشعور والآن لننظر من حولنا بالمبتعثين القدامى الذين هم متواجدين معنا بالجامعة انهم تخلصوا من هذه الحالة ومضوا بدراستهم وهم.
المراجع
- ^ Kerns, Brumariu, Abraham. Kathryn A., Laura E., Michelle M.(2009/04/13). Homesickness at summer camp. Merrill-Palmer Quarterly, 54.
- ↑ Thurber, C.A. & Walton, E.A. (2007). Preventing and treating homesickness. Pediatrics, 119, 843-858.
- ^ Thurber, C.A., Sigman, M.D., Weisz, J.R., & Schmidt, C.K. (1999). Homesickness in preadolescent and adolescent girls: Risk factors, behavioral correlates, and sequelae. Journal of Clinical Child Psychology, 28, 185-196.
- ^ Thurber, C.A. (1999). The phenomenology of homesickness in boys. Journal of Abnormal Child Psychology, 27, 125-139.
- ^ Fisher, S. (1989). Homesickness, Cognition, and Health. Hove, UK: Lawrence Erlbaum.
- ^ Thurber, C.A. & Weisz, J.R. (1997). "You Can Try or You Can Just Give Up": The impact of perceived control and coping style on childhood homesickness. Developmental Psychology, 33, 508-517.
- ^ van Tilburg, M.A.L. & Vingerhoets, A. (Eds.) (1997). Acculturation stress and homesickness. Tilburg, The Netherlands: Tilburg University Press.
- ^ American Psychiatric Association. "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders." 5th ed. Washington, DC: Author: 2013
- ^ Thurber, C.A. (1995). The experience and expression of homesickness in preadolescent and adolescent boys. "Child Development, 66", 1162-1178.
- ^ Verschuur, M.J., Eurelings-Bontekoe, E.H.M., Spinhoven, P., & Duijsens, I.J. (2003). Homesickness, temperament and character. "Journal of Personality and Individual Differences, 35", 757-770.
وصلات خارجية
- CampSpirit.com - Ideas about homesickness prevention and treatment, especially with children, plus empirical research on homesickness phenomenology.
- CampParents.org - The American Camp Association's main page for parents, with links to more research on homesickness and materials for homesickness prevention.
- "Preventing and Treating Homesickness" - Direct link to the American Academy of Pediatrics clinical report published in the journal "Pediatrics"
- "Curing Homesickness" - profiles Dr. Christopher Thurber and his methods for preventing and dealing with homesickness.
التصنيفات: اكتئاب نفسي, سفر, طب الأطفال, علم نفس الأمراض, قلق, مشاعر, مقالات تحتوي نصا بالإنجليزية, بوابة علم النفس/مقالات متعلقة, بوابة علم الاجتماع/مقالات متعلقة, جميع المقالات التي تستخدم شريط بوابات, صفحات تستخدم خاصية P227, قالب تصنيف كومنز بوصلة كما في ويكي بيانات
