السبانخ البنجري
| السبانخ البنجري Chard | |
|---|---|
| سبانخ بنجرية Chard | |
| التصنيف الفهمي | |
| مملكة: | النبات |
| Subkingdom: | Tracheobionta |
| Superdivision: | Spermatophyta |
| Division: | Magnoliophyta |
| Class: | Magnoliopsida |
| Subclass: | Caryophyllidae |
| Order: | Caryophyllales |
| Family: | Amaranthaceae |
| Genus: | 'Beta' |
| Species: | 'B. vulgaris' |
| Subspecies: | ''B. v. var. cicla'' |
| Trinomial name | |
|
Beta vulgaris var. cicla (L.) K.Koch | |
السبانخ البنجري أوالسبانخ الدائم الإزهار وإسمه الفهمي Beta Cicla ، وهومن الفصيلة الزربيحية ، وهونبات شديد القرابة بالبنجر ، ويغرس من أجل أوراقه ، وهوينمومتأخرا كثيرا في الموسم عن أي نوع من أنواع السبانخ. وللحصول على أكبر فائدة من الخضر الخضراء ، يجب قطفها في وقت متأخر بعد الظهر ، والسبب في ذلك هوحتى السكر والنشا يتراكمان بـتأثير أشعة الشمس ، في الأوراق طيلة النهار. وفي أثناء اليل ، تنتقل هذه المواد إلى الجذور ، أوتستهلك في تنفس النبات ، وبذلك تقل القيمة الغذائية في الصباح.
وصلات خارجية
 |
مشاع الفهم فيه ميديا متعلقة بموضوع Beta vulgaris. |
- More about Swiss Chard from Gardeners Net
- Swiss Chard Recipes from Veg Box Recipes
- Video Recipe for Healthy Heart Tart with Swiss Chard and Gruyere Cheese
