نقص المغنسيوم (طب)
| نقص المغنسيوم | |
|---|---|
| المغنسيوم | |
| التبويب والمصادر الخارجية | |
| ICD-10 | E61.2 |
| MedlinePlus | 002423 |
| Patient UK | نقص المغنسيوم (طب) |
نقص المغنسيوم Magnesium deficiency، هوتناول كميات من المغنسيوم الغذائي أقل من الحد الأدنى المطلوب تناوله، مما يؤدي إلى ظهور عدد من الأعراض والأمراض. بصفة عامة، يمكن علاج نقص المغنسيوم بزيادة كميات المغنسيوم في النظام الغذائي أوبتناول جرعات فموية من المغنسيوم.
الأعراض
Symptoms of magnesium deficiency include: hyperexcitability, dizziness, muscle cramps, muscle weakness and fatigue. Severe magnesium deficiency can cause hypocalcemia, low serum potassium levels (hypokalemia), retention of sodium, low circulating levels of parathyroid hormone (PTH), neurological and muscular symptoms (tremor, muscle spasms, tetany), loss of appetite, nausea, vomiting, personality changes and death from heart failure. Magnesium plays an important role in carbohydrate metabolism and its deficiency may worsen insulin resistance, a condition that often precedes diabetes, or may be a consequence of insulin resistance. Deficiency can cause irregular heart beat.
الإصابة/المناعة
57% من سكان الولايات المتحدة لا يتناولون الجرعة الموصى بها من من المغنسيوم. لا يعني تناول الجرعات الأقل من الموصى بها الإصابة بنقص المغنسيوم. تعمل الكلى بفعالية للحفاظ على توازن الجسم، لكنها لا تستطيع ذلك عندماقد يكون النظام الغذائي مفتقر للمغنسيوم.[]
المصطلح
العلاج
عادة ما يعالج المغنسيوم بتناول مستحضر مغنسيوم فموي.
مصادر الغذاء والمغنسيوم
تضم المصادر الغذائية الغنية بالمغنسيوم الخضروات الورقية الخضراء، ردة القمح، اللوز، الكاجووفول الصويا. [1]
التاريخ
وصف نقص المغنسيوم في الإنسان لأول مرة في الأدبي الطبي عام 1934.
انظر أيضاً
- المغنسيوم في فهم الأحياء
- Hypomagnesemia
- Hypermagnesemia
المصادر
- ^ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002423.htm
- ^ Rude RK, Shils ME. Magnesium. In: Shils ME, Shike M, Ross AC, Caballero B, Cousins RJ, eds. Modern Nutrition in Health and Disease. 10th ed. Baltimore: Lippincott Williams & Wilkins; 2006:223-247
- ^ Health and Nutrition Secrets, Russell L. Blaylock, M.D., Health Press, 2006, page 395, ISBN 978-0-929173-48-1
- ^ Kobrin SM and Goldfarb S. Magnesium Deficiency. Semin Nephrol 1990;10:525-35.
- ^ "Nutrient Intakes Percent of population 2 years old and over with adequate intakes based on average requirement". Community Nutrition Mapping Project. 2009-07-29. Retrieved 2012-02-11.
