الليمون وعصيره مفيدان ليس فقط في الطعام، بل لهما أيضًا تأثير إيجابي على الجسم بطريقة أخرى. فعلى سبيل المثال، من المفيد وضع الليمون والملح بجانب السرير، حيث وجدت دراسة، أجراها المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية، أن رائحة الليمون تحسن الصحة النفسية، مما يجعل الاستيقاظ في الصباح بالشتاء أكثر راحة، حسب موقع «ميديك فوروم»، إذ «توفر ثمار الحمضيات زيادة في مستويات «السيروتونين»، وبالتالي تسهم في تحسن الأحاسيس».
هذه الحيلة يمكن أن تعطي ليلة سعيدة للأشخاص الذين يعانون احتقان الأنف ونزلات البرد: ضع شرائح الليمون في طبق صغير، وأضف لها الملح، وضعه بجانب السرير، حيث وجد الباحثون أن هذا العلاج له تأثير مضاد للجراثيم على الجيوب الأنفية، ويدعم جهاز المناعة.
ويمكن استخدام زيت الليمون بدلا من الليمون، إذ يمكن وضع قطعة من القماش والصوف القطني مبللة بالزيت بجوار السرير.
هذه الحيلة يمكن أن تعطي ليلة سعيدة للأشخاص الذين يعانون احتقان الأنف ونزلات البرد: ضع شرائح الليمون في طبق صغير، وأضف لها الملح، وضعه بجانب السرير، حيث وجد الباحثون أن هذا العلاج له تأثير مضاد للجراثيم على الجيوب الأنفية، ويدعم جهاز المناعة.
ويمكن استخدام زيت الليمون بدلا من الليمون، إذ يمكن وضع قطعة من القماش والصوف القطني مبللة بالزيت بجوار السرير.
