المواظبة على النشاط البدني والاجتماعي تقلل من مخاطر الإصابة بالزهايمر


الزهايمر هو تلف يصيب أجزاء التفكير والذاكرة والكلام في المخ، وهو يمثل خطرا كبيرا يؤدي إلى النسيان، وأوضحت وزارة الصحة في موقعها الرسمي أن الزهايمر من أكثر أنواع الخرف شيوعا ويصيب النساء بنسبة أعلى من الرجال، ويمر المصاب بعدة مراحل ولا تظهر الأعراض دفعة واحدة، ويستمر في التقدم بسرعة تختلف من شخص لآخر، والزهايمر هو ضمور في خلايا المخ السليمة ينتج عنه تراجع مستمر في الذاكرة وفي القدرات العقلية والذهنية، وهو السبب الأكثر شيوعا للخرف، الذي يؤذي المهارات العقلية والاجتماعية، ما يؤدي إلى إعاقة الأداء اليومي في الحياة العادية ويزداد تدهورا بمرور الوقت.

وأضافت: تبدأ المرحلة المبكرة بصعوبة اختيار الكلمة المناسبة أو الاسم أثناء الكلام، وصعوبة حفظ أسماء الأشخاص الجدد، وضياع الأغراض الثمينة ووضعها في غير أماكنها المناسبة، ويصف أطباء الأعصاب في بعض الأحيان أدوية للحد من الأعراض التي غالبا ما تصاحب مرض الزهايمر، بما في ذلك عدم القدرة على النوم والتخبط والقلق والأرق والاكتئاب، ويجب توعية جميع أفراد العائلة بطبيعة وتطور المرض، وتحديد الأدوار فيما يتعلق بالعناية بالمريض حسب ظروف الأفراد وجدول أوقاتهم، كما يجب المواظبة على زيارات قصيرة ومتكررة للمريض من المقربين.


وأوضحت أن عوامل خطورة الإصابة بمرض الزهايمر تماثل عوامل خطورة الإصابة بأمراض القلب، فالتحكم في هذه العوامل هو السبيل للوقاية من المرض، وتشمل هذه العوامل: ضغط الدم المرتفع وارتفاع معدلات الكوليسترول والسكر في الدم، ومن شأن المواظبة على النشاط البدني والعقلي والاجتماعي أن تقلل من مخاطر الإصابة بالمرض، ولابد من حماية الرأس من الضربات والإصابات عن طريق ارتداء حزام الأمان وخوذة الرأس أثناء ممارسة الرياضة.
تاريخ الخبر: 2022-04-27 03:24:55
المصدر: اليوم - السعودية
التصنيف: سياسة
مستوى الصحة: 58%
الأهمية: 56%

آخر الأخبار حول العالم

رشق إيريك زمور بالبيض خلال حملته الانتخابية

المصدر: الأول - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-05-05 12:25:39
مستوى الصحة: 55% الأهمية: 54%

توقعات أحوال الطقس اليوم الأحد

المصدر: موقع الدار - المغرب التصنيف: مجتمع
تاريخ الخبر: 2024-05-05 12:25:03
مستوى الصحة: 53% الأهمية: 60%

بطولة السعودية.. ثلاثية الـ "دون" تخرق بريق الصدارة الهلالية

المصدر: الأول - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-05-05 12:26:01
مستوى الصحة: 56% الأهمية: 60%

المقابر الجماعية في قطاع غزة على طاولة مجلس الأمن

المصدر: الأول - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-05-05 12:25:53
مستوى الصحة: 46% الأهمية: 58%

المقابر الجماعية في قطاع غزة على طاولة مجلس الأمن

المصدر: الأول - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-05-05 12:25:46
مستوى الصحة: 49% الأهمية: 67%

استئناف مرتقب لجولة المحادثات بالقاهرة حول الهدنة في غز

المصدر: الأول - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-05-05 12:25:54
مستوى الصحة: 54% الأهمية: 57%

رشق إيريك زمور بالبيض خلال حملته الانتخابية

المصدر: الأول - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-05-05 12:25:45
مستوى الصحة: 45% الأهمية: 51%

استئناف مرتقب لجولة المحادثات بالقاهرة حول الهدنة في غز

المصدر: الأول - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-05-05 12:25:58
مستوى الصحة: 58% الأهمية: 67%

بطولة السعودية.. ثلاثية الـ "دون" تخرق بريق الصدارة الهلالية

المصدر: الأول - المغرب التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2024-05-05 12:26:07
مستوى الصحة: 52% الأهمية: 57%

المزيد من الأخبار

مواضيع من موسوعة كشاف

سحابة الكلمات المفتاحية، مما يبحث عنه الزوار في كشاف:

تحميل تطبيق المنصة العربية