ÙÙتظر ٠عظ٠اÙÙاس Ùص٠اÙصÙÙ ÙÙضاء اÙعطÙات ÙاÙإجازات اÙ٠٠تعة عÙ٠اÙØ´Ùاطئ ÙاÙÙ Ø³Ø§Ø¨Ø ÙÙ٠٠راÙ٠اÙØ§Ø³ØªØ¬Ù Ø§Ù Ø ÙÙ٠اÙتعرÙÙض اÙ٠ست٠ر ÙÙØ·Ùس اÙØار٠ÙصÙب اÙجÙد بأضرار تÙغÙص عÙÙÙ٠٠تعتÙÙ .
Ù٠بعض اÙØ£ØÙا٠تصاب اÙبشرة بسبب تعرÙÙضÙا Ùأشعة اÙØ´Ù Ø³Ø Ø¨ØاÙات ØرÙÙ ÙتØسÙس تؤد٠إÙ٠آÙا٠٠ختÙÙØ©Ø Ùد تخÙÙ٠آثارا٠تبÙÙ ÙÙÙت Ø·ÙÙÙ.
ÙÙÙتغÙب عÙÙ Ùذ٠اÙÙ Ø´ÙÙات اÙجÙدÙØ© اÙÙ Ùس٠ÙØ© ÙتÙادÙÙØ§Ø ÙÙدÙ٠اÙطبÙب اÙترÙÙ Ø´ÙÙ٠بÙÙØ±Ø Ø§Ø®ØªØµØ§ØµÙ٠اÙأ٠راض اÙجÙدÙØ© Ù٠٠ستشÙÙ "دÙÙغÙ" اÙخاص Ù٠إسطÙبÙÙØ Ù Ø¬Ù Ùعة ÙØµØ§Ø¦Ø ÙÙØÙاظ عÙ٠صØØ© اÙجÙد ÙسÙا٠ت٠خÙا٠Ùص٠اÙصÙÙ.
1- تجÙÙÙب Ùضع ٠ساØÙ٠اÙتج٠Ù٠تØت أشعة اÙش٠س اÙØارÙØ©Ø Ù Ø¹ اÙاØت٠اء باÙأ٠اÙ٠اÙ٠ظÙÙÙØ© ÙÙ Ùترات اÙظÙÙرة.
2- اختÙار Ù Ùابس Ùادئة اÙØ£ÙÙا٠Ùساترة ÙÙÙ٠اÙØ¬Ø³Ø¯Ø Ù Ø¹ استخدا٠اÙÙبعات ÙÙظارات اÙش٠س Ù٠اÙخارج.
3- عد٠ارتداء Ù Ùابس اÙسباØØ© اÙرطبة ÙÙترات Ø·ÙÙÙØ©Ø ÙØ£ÙÙا تؤد٠إÙ٠اÙتشار اÙÙطرÙات Ù٠اÙأ٠اÙ٠اÙØساسة ٠٠اÙجس٠.
4- تجدÙد ÙرÙ٠ات اÙÙÙاÙØ© ٠٠اÙش٠س بعد اÙØ°Ùاب Ø¥Ù٠اÙبØر أ٠أØÙاض اÙسباØØ© Ø®Ùا٠ساعات اÙÙÙار.
5- اختÙار اÙØ´Ùاطئ اÙÙظÙÙØ© ÙØ£ØÙاض اÙسباØØ© اÙ٠عÙÙ Ø© بشÙ٠جÙد.
6- اختÙار ÙرÙ٠ات اÙÙÙاÙØ© ٠٠اÙش٠س بعÙاÙØ© Øسب ÙÙع اÙجÙØ¯Ø Ùاستخدا٠Ùا Ùب٠اÙخرÙج بÙØÙ 30 دÙÙÙØ© عÙ٠اÙØ£ÙÙÙ.
7- عد٠استخدا٠اÙأدÙات اÙشخصÙØ© ÙÙآخرÙÙ Ù Ùعا٠ÙاÙتÙا٠أ٠تÙÙÙÙ٠أ٠ÙطرÙات جÙدÙØ© أ٠٠ظاÙر تØسÙÙس.
8- اÙاستØ٠ا٠ب٠Ùا٠ÙظÙÙØ© عÙب اÙسباØØ© Ùاستخدا٠٠ستØضرات اÙترطÙب بعد اÙاستØ٠ا٠ب٠ا ÙÙاسب ÙÙع اÙبشرة.
9- استخدا٠ÙرÙ٠ات أ٠زÙÙت ÙÙØÙاظ عÙ٠صØØ© اÙØ´Ø¹Ø±Ø Ø¨Ø®Ø§ØµØ© إذا Ùا٠٠صبÙغا٠أ٠٠٠اÙÙÙع اÙجاÙ.
10- اÙعÙاÙØ© باÙأظاÙØ±Ø ÙÙÙÙضÙÙ٠أ٠تÙÙÙ ÙصÙرة Ù٠رطÙÙبة بÙرÙ٠ات Ù Ùاسبة بعد اÙاستØ٠ا٠ÙØ٠اÙتÙا ٠٠اÙÙسر.