كيف تنجح في زواجك؟.. 3 أنواع من العلاقات تحدد مسار حياتك الأسرية

الأزواج.

وأوضح، في تصريحات لـ"اليوم"، أن الانتباه لأفكارنا وسلوكنا ومشاعرنا يحسن رفاهيتنا النفسية، ويساعد على المحافظة على مستوى مناسب الهدوء، وأيضًا تقدير الموقف بشكل أفضل.

أخبار متعلقة

مختص يستعرض الإحباط في العلاقة الزوجية وطرق تحسين حالات العقل

مختص: السمات النفسية والاجتماعية والمعرفية تحدد مسار العلاقة الزوجية

كيف تحقق أهدافك؟.. مستشارة أسرية توضح أسباب الفشل وطرق النهوض

أضاف "الراشد"، أن التحول من مدار حياتي إلى آخر مختلف، يأتي من خلال فك العلاقة التلقائية بين تلك الأفكار والعادات وأنماط السلوك غير الصحية وارتباطاتها الانفعالية، مشددًا على أن القدرة على التصرف بشكل واع تحسن عملية استجابتنا للواقع وصنع القرار والوعي بالذات.

تستثمر العلاقة الزوجية بطريقة بناءة في علاج المشكلات

قال المختص النفسي ناصر الراشد، إن أنماط العلاقة الزوجية يمكن أن تستثمر بطريقة بناءة في علاج المشكلات، التي يكون مرجعها عدم تقدير الزوجين لتأثير نوع العلاقة بينهما على حياتهما المشتركة، لتشخيص المشكلة ومتابعتها بالعلاج الاجتماعي.

القدرة على التصرف بشكل واع تحسن عملية استجابتنا للواقع - مشاع إبداعي

وأضاف: تنقسم هذه الأنماط إلى 3 أنواع، الأول الندية، فيها يتبادل الأزواج السلوك ذاته، وكل منهم يحاول أن ينتصر على الآخر لفرض نفسه وقراره.

وأشار إلى أن هذا النوع من العلاقة تشوبه المنافسة والصراع الشديد على فرض القرار، قائلًا إن ليدر وجاكسون يوضحان أنه في العلاقات الندية كل طرف يحاول أن يحدد شكل العلاقة الزوجية ويفرض سيطرته عليها، مشددًا على أن الزوجين يكونان في مرحلة صراع أو كفاح من أجل المكانة.

مختصون ل"#اليوم": فحوصات ما قبل الزواج غير كافية لاكتشاف #الأمراض_الوراثية https://t.co/ZwBdjnBI6K #اليوم pic.twitter.com/uWsuiSNt52 — صحيفة اليوم (@alyaum) January 2،2023

طرف يعطي والآخر يستقبل فقط دون مناقشة

قال "الراشد": الخضوع يعد ثاني أنواع العلاقات، وفيه يشوب التفاعل بين الزوجين التبادل الواضح للسلوك الذي فيه دائمًا أحد الأطراف تابع للآخر، بمعنى أن أحد الأطراف يعطي والآخر يستقبل فقط دون مناقشة.

وتابع: قال هالي "1964" أنه في هذا النوع من العلاقة، هناك طرف ينصح وآخر يسمع النصيحة، أو أن هناك دائمًا من ينتقد والآخر يتقبل النقد.

الزواج الفاشل يتسبب في الإصابة بعدد من الأمراض جراء الضغوطات التي يتعرض لها الزوجان - مشاع إبداعي

وتابع: يكون في هذه العلاقة شخص مسؤول تمامًا والآخر يطيع فقط، أحدهما يحتل المكانة الأعلى "الآمر الناهي"، وعادة يكون الزوج، وآخر يحتل المكانة الأدنى وغالبًا تكون الزوجة.

تبادل مراكز القيادة بين الزوجين

أوضح المختص النفسي، إن ثالت أنواع العلاقات هي الموافقة، وفيها يتبادل الزوج والزوجة مراكز القيادة والتبعية حسب الموقف، بمعنى أن الموقف نفسه يحدد من الشخص الذي يتولى المسؤولية بناء على كفاءته وقدرته، ويكون الآخر مقتنعًا بذلك، ولا يشعر بالنقص أو الدونية نتيجة أن الآخر أصبح مسؤولًا عن الموقف.

#أنماط فكرية تهدد منظومة #الزواج@wallaabdallagasد. ولاء قاسم https://t.co/w9jOnhbPFw — كلمة ومقال (@AlyaumOpEd) September 7،2022

وتابع: هذه العلاقة نسميها علاقة الأخذ والعطاء، وتُعد الأفضل بين الأزواج، لأن كلًا منهما يتيح للآخر الفرصة الملائمة لإثبات قدرته وكفاءته في قيادة الأسرة، ما يدعم الحياة الأسرية.

وأشار "الراشد"، إلى أن هذه العلاقة تمتاز بالمرونة مقارنة بالعلاقات السابقة، وليس الجمود الذي تتميز به كل من علاقتي الندية والخضوع، كما أشار هاربر وسكورسبي وبويس "1977".

وأكد المختص النفسي أن هذه التفاصيل تساعد الأزواج على كشف الكثير من خبراتهم، وتساعدهم في التغلب على صعوبات الزواج وتحقيق التوافق.

المختص النفسي ناصر الراشد يقول إن أنماط العلاقة الزوجية يمكن أن تستثمر بطريقة بناءة في علاج المشكلات - اليوم