إزاى تستغل صيامك فى شهر رمضان؟ عشان تستفيد من وقتك


في شهر رمضان يشعر الشخص أن الوقت يمر ببطء شديد وقد يهدر البعض وقتi قبل الإفطار فى أشياء غير مفيدة، لذلك نقدم لك في ذلك التقرير بعض الأشياء التي يجب عليك فعلها حتى يمر الوقت بسرعة وفقاً لموقع "wikihow".

 

قراءة القرآن

يجب عليك أن تقرأ قرآن في رمضان، فقم بتحديد مقدار ما ستقرأه في اليوم، وقراءته بعد ذلك فى ركعتين، ثم أربع ركعات، فبتلك الطريقة ستجد نفسك قرأت مقدارا جيدا من القرآن.


 

حفظ سور من القرآن
 

يجب عليك أن تحفظ عدد من سور القرآن، لذلك استمر في حفظ سور القرآن ومراجعة السور التي قمت بحفظها، واقرأ تلك السور في صلاتك عندما تصلي يومياً بهذه الطريقة لن تنساها.


 

صلى صلاة إضافية

حاول أن تزيد من عبادتك من خلال صلاة التطوع المعروفة باسم النافلة حيث تجعلك تتقرب من الله وسيكون لك الكثير من الأجر، وصلي في المسجد، وبدلاً من أن تصلي صلاة جماعة ثم تخرج بسرعة من المسجد ابقى لمدة عشر دقائق واقرأ القرآن، وأذكر الله، وادعي، أو صلي صلاة زائدة.


 

البقاء في المنزل
 

إذا كان الجو حار في الخارج فابقى في المنزل، وقم بتشغيل المروحة أو فتح النوافذ، يمكنك أيضاً الخروج إلى منزل أحد الأصدقاء حتى لا تشعر بالملل، لذا فإن الذهاب إلى منزل أحد الأصدقاء سيمضي الوقت، يمكنك أيضاً الذهاب للتسوق للحصول على الموارد اللازمة لوجبة الإفطار.


 

المساعدة
 

الصيام ليس مبرر لوجودك علي السرير طوال اليوم، فقم بمساعدة والدتك في الأعمال المنزلية مثل كنس المنزل، وسقي النباتات، وتنظيف غرفتك، حيث أن ذلك يجعل الوقت يمضي بسرعة، عندما يكون باقي من الزمن ساعتين أو ثلاث ساعات على الإفطار فقم بمساعدة والدتك في الطبخ، حيث أن الانشغال بشيء يجعلك لا تلاحظ مرور الوقت.


 

النوم
 

إذا لم يكن لديك مدرسة أو عمل في اليوم التالي فاستيقظ في صلاة التهجد، واستيقظ قبل الفجر وتناول السحور، صلي الفجر وخذ قيلولة لمدة ساعتين لتنعش نفسك، ثم ابدأ العمل، خذ قيلولة أثناء النهار في فترة ما بعد الظهر، اجعل تلك القيلولة نصف ساعة، ستشعر بالانتعاش الشديد والاستعداد لمواجهة المزيد من الجوع والعطش.

 

مشاهدة بعض الجلسات الإسلامية لتلاوة القرآن
 

شاهد تلك الجلسات، ولا تقضي كل يوم في الاستماع إليها فقم بمجموعة متنوعة من المهام لإبقائك مستيقظاً .

 

 

 







تاريخ الخبر: 2024-03-07 06:22:07
المصدر: اليوم السابع - مصر
التصنيف: غير مصنف
مستوى الصحة: 38%
الأهمية: 37%

آخر الأخبار حول العالم

هل يمتلك الكابرانات شجاعة مقاطعة كأس إفريقيا 2025؟

المصدر: موقع الدار - المغرب التصنيف: مجتمع
تاريخ الخبر: 2024-04-29 00:25:42
مستوى الصحة: 56% الأهمية: 69%

المزيد من الأخبار

مواضيع من موسوعة كشاف

سحابة الكلمات المفتاحية، مما يبحث عنه الزوار في كشاف:

تحميل تطبيق المنصة العربية