نموالشعر البشري يحدث في جميع أجزاء الجسم عدا راحتي الكفين، soles of the feet, the lips, and the eyelids, apart from eyelashes. Like skin, hair is an epithelium. Unlike skin, it is stratified squamous, keratinized epithelium because it is made of multi-layered, flat cells and contains the protein keratin, whose rope-like filaments provide structure and strength to the hair shaft.

النموالطبيعي

لا يوجد نظام غذائي محدد يضمن الحصول على شعر صحي. ولكن يساهم النظام الغذائي وأسلوب الحياة ونوع الشعر في الحفاظ على صحة الشعر.

التمرينات

دورة النمو

تكون البصيلات

يحتاج الفهماء أول ما يحتاجون إليه في اقتفاء أثر الضبط الجزيئي لسيرورة ما إلى حتى يتعهدوا الخطوط الأساسية للسيرورة نفسها. وحتى عام 1995، استنبط المجهريون، ومختصون آخرون، مخططا جيدا للخطوات المذهلة التي تؤدي إلى تشكل جُرَيِّبات الشعر hair follicles (البُصَيْلات البالغة الصغر التي تُنتج ساق الشعرة shaft hair) في الجنين المتنامي. وكذلك وصفوا دورة الشعر ـ أي: الأطوار الدورية التي تُنتِج خلالها الجريباتُ الشعر أوالتي تتوقف عن هذا الإنتاج. وتمر الجريبات في هذه الدورة المرة بعد الأخرى في خلال حياة الفرد.

تتكون جريبات الشعر أثناء الحمل استجابةً لتخاطب متبادل بين طبقة الإكتودِرْم (الأديم الظاهر)، أي الطبقة الخلوية الجنينية العلوية، وبين طبقة الميزودرم (الوُسطى) التي تتوضع تحت الإكتودرم. وفي خطوة أولى، تُصدر لطخة patch من الميزودرم إشارة إلى الإكتودرم المتوضِّع فوقها ليصنع زائدة تبرز منه. وتستجيب خلايا الإكتودرم عندئذ، فتنتظم وتتكاثر، وتجتاح الميزودرم، فتغدوبنية متطاولة، تعهد بجرثومة(2) الشعرة hair germ .

وفي المستوى التالية، توجِّه جرثومة الشعرة خلايا الميزودرم المتوضعة تحتها ليتعنقد بعضها مع بعض مشكِّلة الحُلَيْمة الأَدِمية (الجلدية) dermal papilla لجُريب الشعرة. وتتحول هذه البنية إلى ما يشبه القيادة المركزية: فهي تأمر خلايا جرثومة الشعرة لتتكاثر أكثر فأكثر، وتتحول إلى جُريب شعري مكتمل. وفي النهاية، تصبح الشدفة العلوية الدائمة للجريب محتوية على غدة زُهمية sebaceous gland منتجة للزيت، وعلى انتفاخ bulge يعهد الآن أنه موئل معظم الخلايا الجذعية (إن لم يكن كلها)، التي تجدد الشعرة والغدة الزُّهمية والبشرة طوال الحياة. أما الشدفة السفلية للجريب، التي تتوضع تحت النتوء، فتصير المنطقة المنتجة للشعرة وتغدوالجزء الذي يستمر عبر المراحل المتنوعة في إثر اكتمال التنامي الجنيني.

وتنشأ هذه الشدفة السفلية، في أثناء التنامي، عندما تنتشر خلايا من جرثومة الشعرة بالاتجاه السفلي، عميقا في أدمة dermis الجلد كجذر النبتة، حيث تشكل أُمَّهَة(3) (مَطْرِسًا) matrix بصليَّة الشكل، تتألف من خلايا تحيط بالحُلَيْمة الأدمية، التي تحث خلايا الأمهة على الانقسام. ومع دفع خلايا الأمهة إلى الأعلى وفقدها تماسها مع الحُليمة الأدمية، تتوقف هذه الخلايا عن الانقسام وتنضج؛ وهي سيرورة تسمى التمايز الانتهائي terminal differentiation.

وتنضج خلايا الأمهة التي تتوضع مباشرة على قمة الحُليمة الأدمية، لتعطي خلايا الشعرة، أي إنها تنتج الپروتينات الكيراتينية الليفية المميِّزة للشعر. أما الخلايا الأقرب لمحيط الأمهة فتتمايز لتشكل الغمد الداخلي للجذر الذي يعمل كوعاء أزهار يحتضن الشعرة. وكذلك ينشأ غمد خارجي يكسوالغمد الداخلي. ومع تقدم خلايا شعرية جديدة ودفعها الخلايا القديمة إلى الأعلى مسببة اختراقها سطح الجلد، تموت الخلايا القديمة، معضلة ساقا شعرية من خلايا ميتة غنية بالكيراتين. إذا هذه الخلايا الميتة غير قابلة تقريبا للخَرَب، وتستمر لتزيِّن رؤوسنا وتدثر أجسامنا بالشعر.

وفي نهاية الحمل، يأتي الوليد إلى العالم ومعه خمسة إلى ستة ملايين جريِّب شعري، تتوزع فوق الجسم بطراز محدَّد وراثيا. ولن تتشكل جريِّبات جديدة بعد ذلك. وتكاد راحة اليد وأخمَص القدم تكونان المنطقتين الوحيدتين اللتين لا تحتويان حقا على جريبات شعرية. أما المناطق الأخرى التي تبدوظاهريا عارية من الشعر، فإنها في الواقع تنتج شعرا قصيرا دقيقا.

دورة البصيلات

تبدأ الجريبات دوراتها في خلال سنتين أوثلاث سنوات من الولادة. واتضح حتى الدورة الواحدة تشتمل على ثلاثة أطوار رئيسية. ففي الطور الهدمي catagen، تنتحر الخلايا الطلائية (الظهارية) المتوضِّعة تحت الانتفاخ، غير مخلفة وراءها إلا الحُليمة الأدمية، وغشاءً (هوالغشاء القاعدي) كان يكسوسابقا المنطقة المتموِّتة. وفي أثناء موت الخلايا، يتقلص هذا الغشاء، ساحبا الحُليمة الأدمية إلى الأعلى باتجاه الانتفاخ (وفي الفروة، تستغرق هذه الرحلة نحوأسبوعين). وفي أثناء ذلك، تفقد ساق الشعرة مرساتها في أعماق الأدمة. ولذا، فهي تنزع في المرحلتين التاليتين إلى التساقط.

مكونات الشعر

وعندما تصل الحليمة الأدمية إلى الانتفاخ، يدخل الجريب الطور الانتهائي telogen (أوطور الهجوع). ويمكن لهذه الفترة حتى تستمر في فروة الإنسان قرابة ثلاثة أشهر، ولكن يمكن لعدد من العوامل حتى تعدِّل أمد هذه الفترة. فمثلا، يسبب نتف الشعرة أوجرح جريِّبها تقصير أمدها.

ويلي الطورَ الانتهائي الطور البنائي anagen. ففي فترة مبكرة، يشرع بعض الخلايا الجذعية التابعة للانتفاخ في الانقسام، ثم تهاجر نحوالأسفل، مستهدية بالغشاء القاعدي، لتتحول إما إلى خلايا أمهة وإما إلى خلايا الغمد الخارجي للجذر. وما إذا تتشكل خلايا الأمهة، حتى تشرع في التكاثر، لتعطي في النهاية خلايا الشعرة والغمد الداخلي للجذر، مكررة المراحل التي تحدث في أثناء التنامي الجنيني. ويشير التكرار ضمنا إلى حتى حادثات طور البناء من الممكن تُضبط بوساطة عدد من الجزيئات الإشارية نفسها التي تنشط في أثناء مراحل التنامي.

وتنتج جريبات طور البناء المُستعادة بوصة (إنشًا) من الشعر جميع شهرين تقريبا، وتستمر عادة على هذه الوتيرة ما بين ست إلى ثماني سنوات. ويحدد طول طور البناء المدة التي تظل فيها الشعرة الواحدة قادرة على النمو. ونمطيا نجد في اليوم الواحد من حياة إنسان في عامه العشرين حتى قرابة 90 في المئة من جريبات الفروة تكون في فترة منتجة لشعر نامٍ، وأن نحوعشرة في المئة تكون في فترة البِلَى (أوالتوقف عن النشاط)، إذ يتساقط منها يوميا ما بين 50 و100 شعرة.

وتحدث خِفة كثافة الشعر عموما ليس لأن الجريبات تختفي، بل لأن نسبة الجريبات في طور النماء إلى تلك التي في طور اللانماء تتحول إلى صالح الأخيرة؛ وكذلك تنكمش كثرة من الجريبات في الفرد المتجه إلى الصلع انكماشا مطردا، لتنتج في النهاية شعرا قصيرا عديم اللون.

وكما هي الحال في أثناء تنامي الجريب في الجنين، تصدر عن الحُلَيْمة الأدمية إشارات في طور البناء تأمر خلايا الأُمّهة لتنقسم، ومن ثم لتتمايز إلى خلايا شعرية. ولهذا السبب، اهتم الفهماء كثيرا بالكشف عن طبيعة الإشارات التي تصدرها الحُليمة الأدمية في خلال التنامي ومراحل الدورات. وهم لم يحددوا بعدُ آلية التأشير هذه، بيد أ<E. فوكس وزملاءها [في جامعة شيكاگو] اكتشفوا، في السنوات القليلة الفائتة، حتى إشارات الحُليمة الأدمية قد تبلِّغ تعليماتها بصورة رئيسية من خلال تفعيلها لجزيئات إشارية أخرى، تشكل جزءا من پروتينات الفصيلة Wnt. ولقد اتفق منذ زمن طويل على حتى الپروتينات Wnt تعمل منظمات رئيسية لسيرورات تنامٍ متنوعة في الثدييات وفي كائنات حية أخرى.

منذ ست سنوات تقريبا، عثرت فوكس مصادفة على المفاتيح الأولى الدالة على أهمية الپروتينات Wnt للشعر. ففي ذلك الوقت، ولأسباب لا تتعلق بمعالجة اضطرابات شعر الإنسان، رغبت فوكس في تعهد جزيئات التأشير التي توجه خلايا معينة من الأمهة كي تشرع في إنتاج كيراتينات الشعر.

كثيرا ما تستهل الخلية سلوكا معينا، كأن تصنع پروتينا جديدا، بعد حتى يترابط جزيء ما من خارج الخلية بمستقبِل يوجد على سطح تلك الخلية، ويستثير داخلها شلالا من تآثرات جزيئية. وتؤدي هذه الشلالات الإشارية في كثير من الأحيان إلى تفعيل جينات نوعية في النواة، تنتهي إلى إنتاج الپروتينات التي تكوِّدها تلك الجينات. وبناء على هذه المعلومات، شرعت فوكس في البحث عن الجزيئات التي تأمر بتحوّل خلايا الأمهة إلى خلايا شعرية، محاوِلةً تعهد الجزيئات الموجودة في النواة والتي تجعل جينات كيراتين الشعر تعبِّر عن نفسها.

وفي عام 1995 اكتشف فريق فوكس حتى پروتينا تنظيميا، يسمى العامل المعزِّز للخلايا اللمفية lymphocyte enhancer factor 1 (LEF1)، أسهم في تفعيل جينات كيراتين الشعر. وكذلك كان هذا العامل موجودا في أثناء تشكل جريب الشعرة في الجنين ، حيث ظهر في التعنقدات الأولى لخلايا الإكتودرم وفي الخلايا التي سيكون مصيرها تشكيل الحُليمة الأدمية. ويفترض حتى العامل LEF1 يصبح مُفعَّلا نتيجة أوامر تصدر عن إشارة خارجية معينة، فيساعد على تشغيل الجينات الضرورية لتشكيل الجريب أولنموالشعر. ويتفق مع هذه النتيجة حتى R. گروشِدْل ومعاونيه وكانوا حينذاك في جامعة كاليفورنيا بسان فرانسيسكواكتشفوا أنه بدون العامل LEF1 أخفقت الفئران في خلق فرائها. وعندها هندس فريق فوكس فئرانا تنتج في جلدها زيادة من العامل LEF1، أنتجت هذه الفئران من جريبات الشعر أكثر مما تنتجه الفئران السوية.

وفي الوقت نفسه تقريبا، برهنت مجموعات بحثية أخرى على حتى العامل LEF1 لا يستطيع بحد ذاته حتى يفعِّل الجينات، بل عليه أولا حتى يقترن بپروتين آخر هوالكاتينين بيتا beta-catenin. وتتمثل الآلية الوحيدة المعروفة لاستثارة هذا الاقتران في تفعيل الشلال (التتابع) التأشيري الذي يبدأ بترابط جزيء من الپروتين Wnt بسطح الخلية. وفي الحالة السوية، يساعد الكاتينين بيتا على تشكيل مَواصِل junctions بين الخلايا المتجاورة. أما عند غياب تأشير الپروتين Wnt ، يقوم إنزيم من داخل الخلية بوسم أي جزيء لم يُستعمل من الكاتينين بيتا بغية تخريبه. إذا الپروتينات Wnt تأمر الخلية بتكبيل ذلك الإنزيم، مبطلة عمله. وبإلغاء وظيفة هذا الإنزيم، يصبح الكاتينين بيتا قادرا على التراكم، ومن ثم على الاقتران إما بالپروتين LEF1 أوبپروتين آخر من ذوي قرابته.

تعطي الجريبات ذات المبتر العرضي المستدير شعرا أسيلا، في حين تُعطي الجريبات الأكثر تسطحا خصلات أشد تجعدا من الأدوية التي قد تتسبب في فقدان الشعر هناك مميعات الدم(6) ومضادات الاكتئاب(7) وحبوب ازدياد ضغط الدم والستيرويدات الابتنائية(8)

إن قص الشعر لا يزيد من سرعة نموه أومن زيادة كثافته

تحتوي فروة رأس البالغ وسطيًا على مئة ألف جريب

تسبب أدوية السرطان الصلع لأنها تقتل الخلايا التي تنقسم بسرعة،

بما في ذلك الخلايا التي تتكاثر بطريقة عابرة في أثناء إنتاج الشعر.

ويعود الشعر أخيرا إلى النمولأن الأدوية لا تلحق الأذى ب الخلايا الجذعية

التي تعوِّض خلايا الشعر المفقودة

الأهلاب(9) هي الشعر الوحيد في أجسام الحيتان والفيلة وأنواع الكركدن

يمكن مط الشعرة في الماء قرابة ثلث طولها دون حتى يُلحِق بها هذا المط أي أذى

بل لقد أتى مرشد أكثر إثارة على الأهمية المركزية للپروتينات Wnt عندما طور فريق فوكس فئرانا لا تستطيع بعد الولادة تقويض الكاتينين بيتا في خلايا بشرتها، وهي سمة جعلت هذه الخلايا تسلك وكأنها تتلقى باستمرار إشارة من الپروتين Wnt. واكتسبت هذه القوارض عند البلوغ فراء كثَّة أكثر من المعتاد بسبب تشكّل جريبات شعرية جديدة إضافية بين الجريبات التي نشأت في أثناء التنامي الجنيني.

الاضطرابات ومثبطات النمو

العلاج الكيميائي

متلازمات ذات علاقة بالصلع

المراجع

المصادر

• مجلة العلوم 2002
• McElwee, Kevin. "Hair biology - hair fiber composition." Found on Hair loss and hair growth information. Kevin J. McElwee, editor. Accessed 23 January 2010.

  Kevin McElwee is a doctor who is currently studying alopecia, which is a condition associated with hair loss (blog.americanhairloss.org)

• "Your Hair." KidsHealth - the Web's most visited site about children's health. Web. 23 January 2010. <http://kidshealth.org/kid/htbw/hair.html>.

  This is a URAC (Utilization Review Accreditation Commission) accredited website. The commission deals with health care accreditation & certification.

• Conger, Cristen. "HowStuffWorks "Why do humans have body hair?"" Howstuffworks "Health" Web. 23 January 2010. <http://health.howstuffworks.com/human-body-hair.htm>.

  Cristen Conger is a journalist who studied at the University of Georgia. How Stuff Works is a site that is affiliated with Discovery Communications, founded by North Carolina University Professor Marshall Brain.

• Dr. Oz on: Healthy Hair. Perf. Mehmet Cengiz Oz. How Stuff Works. Web. 23 January 2010. <http://videos.howstuffworks.com/sharecare/31184-dr-oz-on-healthy-hair-video.htm>.

  Dr. Oz has an MD and MBA, and is the professor of cardiac surgery at Columbia University.

• Blume-Peytavi, Ulrike. Hair Growth and Disorders. Illustrated ed. Springer, 2008. Google books. Web. 23 January 2010.

  Author is a doctor with an MD and is a practicing dermatologist.

• "Epithelium -Wikipedia, the free encyclopedia." Wikipedia, the free encyclopedia. Web.تسعة February 2010. <http://en.wikipedia.org/wiki/Epithelium>.

  I checked the information here against other sources to verify the information was correct.

• "Figure 1-3. Principal parts of a hair." Repair and Maintenance Manuals - Integrated Publishing. Web.تسعة February 2010. <http://www.tpub.com/content/armymedical/MD0575/MD05750011.htm>.

  I checked the information here to verify that it was correct.

• "How Does Hair Grow?" Hair loss help - Hair Transplant Doctors - Hair loss product information. Web.تسعة February 2010. <http://www.hairlosshelp.com/hair_loss_research/hair.cfm>.

  The website claims to review the information they post to ensure that it is reputable. I check the information against other sites to ensure it was correct.

• "Inside the Hair." Cartoon. Pantogar. Web.تسعة February 2010. <http://www.pantogar.com/en/inside_the_hair.php>.

  Pantogar is a line of hair products that have gone through many clinical studies by experts.

• "What is hair?" Men's Health - Health and Fitness Information for Men. Web.تسعة February 2010. <http://menshealth.about.com/cs/hairhairloss/f/baldness.htm>.

  The information on this page can be found on many other sites making it valid.

• "Hair Removal." KidsHealth - the Web's most visited site about children's health. Web.تسعة February 2010. <http://kidshealth.org/teen/your_body/skin_stuff/hair_removal.html>.

  This is a URAC (Utilization Review Accreditation Commission) accredited website. The commission deals with health care accreditation & certification.

• "Fig. 19.51 Intermediate Filament Structure." Cartoon. IUPUI Department of Biology. Web.عشرة February 2010. <http://bioweb.wku.edu/courses/biol22000/31IntermediaryFilaments/Fig.html>.

  This website is that of an esteemed university.

• "Hair Structure and Hair Life Cycle." Alopecia Information and Resources at Follicle.com. Web. 17 February 2010. <http://www.follicle.com/hair-structure-life-cycle.html>.

  This site has a page dedicated to links used for additional information used to supplement what is there.

• "Topic 2: The Layers of the Hair." Welcome to the Texas Collaborative website. Web. 17 February 2010. <http://www.texascollaborative.org/hildasustaita/module%20files/topic2.htm>.

  The information on this site can be verified in other sources.

• "Hair biology - hair fiber." Hair loss and hair growth information. Web. 18 February 2010. <http://www.keratin.com/aa/aa024.shtml#04>.

  The information is compatible with that of other sources.

• "Anagen Phase." Dermatology - Guide to Skin Conditions and Skin Care. Web. 22 February 2010. <http://dermatology.about.com/od/hairanatomy/l/bldefanagen.htm>.

  The information on this website is also found in other sources.

• "Hair follicle - Wikipedia, the free encyclopedia." Wikipedia, the free encyclopedia. Web. 23 February 2010. <http://en.wikipedia.org/wiki/Hair_follicle>.

  The information found here can be found in other sources.

• "Thumbprints - The Human Eyelash." Images Of Nature. Web. ثلاثة March 2010. <http://ion.asu.edu/liv41_eyelash/liv41_thumb.htm>.

  This site is a ".edu" site, which is one of the most reputable types of sources.

• "Sound Medicine: Why Do We Have Eyebrows?" Sound Medicine. 29 March 2003. Web. ثلاثة March 2010. <http://soundmedicine.iu.edu/segment/324/redirect?seg=324>.

  This site is a ".edu" site and the information here can be found in other sources.

• Alaiti, Samer. "Hair Growth: EMedicine Otolaryngology and Facial Plastic Surgery." EMedicine - Medical Reference. 14 July 2009. Web.ثمانية March 2010. <http://emedicine.medscape.com/article/837994-overview>.

  Samer Alaiti is a doctor and the Clinical Associate Professor in the Department of Dermatology at the University of Southern California.

• "Puberty." Massachusetts General Hospital Home Page. Web. 11 March 2010. <http://www.mgh.harvard.edu/children/adolescenthealth/articles/aa_puberty.aspx>.

  The article is associated with Harvard Medical School.

• Shelton, Karen M. "25 Hair Myths: Fact Or Fiction?" Hair Boutique. أربعة June 2002. Web. 23 March 2010. <http://www.hairboutique.com/tips/tip1135.htm>.
• "Getting Rid Of Unwanted Hair." Women Fitness - A Complete Online Guide To Achieve Healthy Weight Loss and Optimum Fitness. Fitness Women, Women's Fitness, Women Health, Woman Health, Health, Womensfitness. Web.ثمانية April 2010. <http://www.womenfitness.net/beauty/hair/gettingrid_of_unwanted_hair.htm>.
• McElwee, Kevin. "Alopecia Areata - Alopecia Areata Overview." Hair Loss and Hair Growth Information. Web. 16 April 2010. <http://www.keratin.com/ad/ad010.shtml>.
• "Traction Alopecia: EMedicine Dermatology." EMedicine - Medical Reference. Web. 16 April 2010. <http://emedicine.medscape.com/article/1073559-overview>.
• "Chemotherapy and Hair Loss: What to Expect during Treatment - MayoClinic.com." Mayo Clinic Medical Information and Tools for Healthy Living - MayoClinic.com. Web. 17 April 2010. <http://www.mayoclinic.com/health/hair-loss/CA00037>.
• "Foods That Promote Hair Growth." Quick Care's Self-Care Advisory. Web. 17 April 2010. <http://www.quickcare.org/skin/foods-that-promote-hair-growth.html>.
• Smith, Karl. "Hair Growth Guidelines to Promote Hair Growth." Effective Hair Growth Program. Web. 18 April 2010. <http://www.stoppinghairlossnow.com/guidelines.html>.
• "The Correlation Of Exercise & Healthy Hair - Help You Body and Hair Become More Healthy." Health Hair Plus. Web. 18 April 2010. <http://www.healthyhairplus.com/The-Correlation-Of-Exercise-Healthy-Hair-s/3962.htm>.
• "Damaged Hair Care." TargetWoman - Women Portal. Web. 19 April 2010. <http://www.targetwoman.com/articles/damaged-hair-care.html>.
• "Conditioner Washing: The New Way to Shampoo." Long Healthy Hair Advisor, Grow and Maintain a Beautiful Mane. Web. 20 April 2010. <http://www.long-healthy-hair-advisor.com/conditioner-washing.html>.
• Bubenik, George A. "Why Do Humans Get "goosebumps" When They Are Cold, or under Other Circumstances?: Scientific American." Science News, Articles and Information | Scientific American. Web. 27 April 2010. <http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=why-do-humans-get-goosebu>.