أطباق سهلة يمكن تحضيرها في الصباح بواسطة «المقلاه الهوائية» (صور)
أطباق سهلة يمكن تحضيرها في الصباح بواسطة «المقلاه الهوائية» (صور)
تتميز الأطعمة المقلية في المقلاة الهوائية، دون الفوضى الإضافية للقلي العميق، بمذاق خاص.
وتستعرض “الدستور” بعض الوصفات السهلة البسيطة التي يمكنك تحضيرها في الصباح بواسطة المقلاة الهوائية.
فطائر البيض
فطائر البيض الصغيرة سريعة وسهلة التحضير في المقلاة الهوائية، فما عليك سوى صب البيض المخفوق ومكعبات الفلفل في أوراق الكب كيك وفوقها الجبن ثم تقلي في المقلاة الهوائية، ويمكنك تجربة إضافة الطبقة المفضلة لديك إلى الفطائر الصغيرة ، مثل قطع اللحم المقدد أو الأعشاب الطازجة.
أصابع التوست الفرنسية
هذه الوجبة ملائمة للأطفال وهي وجبة فطور ممتعة وسهلة التحضير. ببساطة قم بتقطيع شرائح الخبز إلى أصابع ثم انقعها في خليط البيض المحمص الفرنسي قبل تغليفها في رقائق الذرة المطحونة أو رقائق الحبوب الأخرى".
والتقليب على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة ثماني إلى تسع دقائق حتى تصبح مقرمشة، ولكن غير جافة، وقدمها مع الزبادي أو العصير.
البطاطس المقلية
تُعد البطاطس المقلية المنزلية طبقا جانبًا لذيذًا للإفطار، قم بتتبيلها وقدمها جنبًا إلى جنب مع البيض أو اللحم في وجبة الإفطار، وعند قليها في المقلاة الهوائية تأكد من تتبيل البطاطس المقطعة بالأعشاب والبهارات قبل طهيها.
البيض في حفرة
البيض في حفرة هو طبق سريع للغاية ولذيذ علي الإفطار حيث يمكنك صنع بيض في سلة بسهولة بالغة في المقلاة الهوائية عن طريق عمل فجوات في شرائح قليلة من الخبز ، وكسر البيض في الفجوات ثم قم بقليها، ويوصي بطهي البيض لمدة خمس إلى سبع دقائق عند حوالي 380 درجة فهرنهايت.
البطاطا الحلوة
يمكنك أيضًا تقطيع البطاطا الحلوة وقليها بالمقلاة، وإضافة التوابل الملائمة لها.
لفائف البيض المقلي
لفائف البيض المقلي هي وجبة إفطار سريعة وسهلة الحمل، ولتحضيرها يتم خلط البيض مع شئ من الخضار أو اللحوم المقطعة، وبتقسيم الخليط إلى لفائف لفائف، وطيه ولفه، والقلي بالهواء حتى يصبح لونه ذهبيًا.
