هل تعلم أنك تصحو أكثر من 100 مرة من نومك؟! - أخبار السعودية
هل تعلم أنك تصحو أكثر من 100 مرة من نومك؟! - أخبار السعودية
كشف باحثون أن هرمون الإجهاد نورابينفرين «نورأدرينالين»، يتسبب في إيقاظ الدماغ أكثر من 100 مرة أثناء النوم ليلاً. وتشير مجلة «نيتشر نورسيانس»، إلى أن؛ وفقاً لعلماء جامعة كوبنهاغن، هذه الفترات القصيرة لليقظة لا تضر الدماغ، بل تحسن الذاكرة، حسب «صحيفة البيان». ويقول الباحثون: «من الناحية الفنية، يستيقظ الإنسان، لأن نشاط الدماغ خلال هذه الفترة القصيرة، يماثل نشاطه في فترة اليقظة. ولكن الشخص النائم لا يلاحظ ذلك».
