مران الزمالك.. إراحة عبدالغنى ودونجا يواصل التأهيل ومهام خاصة لـ«شلبى»

حصل محمد عبدالغني، مدافع الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم، على ملعب عبداللطيف أبورجيلة، استعدادا للفترة المقبلة.

ويعاني عبدالغني من إصابة عضلية منذ مباراة الزمالك الأخيرة أمام إنبي، في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

وقرر الجهاز الطبي بالزمالك منح عبدالغني، راحة من التدريبات الجماعية، على أن يخضع لبرنامج تأهيلي خاص لتجهيزه للعودة للمشاركة في التدريبات.

مران الزمالك.. دونجا يواصل التأهيل

بينما واصل نبيل عماد “دونجا” لاعب الوسط، أداء برنامجه التأهيلي الخاص به بعد خضوعه لعملية جراحية عقب إصابته في غضروف الركبة.

وأدى “دونجا “تدريبات تأهيلية منفردة تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي، إخصائي التأهيل بالقلعة البيضاء، على هامش مران اليوم.

وخاض “دونجا” البرنامج التأهيلي بتدريبات الركض حول الملعب في الربع ساعة الأولى، قبل أن يؤدي تدريبات خفيفة بالكرة.

مران الزمالك.. مهام خاصة لـ"مصطفى شلبي"

ومن جانب آخر، حرص البرتغالي جوسفالدو فيريرا، المدير الفني للقلعة البيضاء، على منح مصطفى شلبي، جناح الفريق الهجومي، تعليمات خاصة خلال المران.

وطالب المدير الفني مصطفى شلبي بالتحرك الصحيح نحو مرمى المنافس، والركض السريع بالكرة دون أن يفقدها.

وقام حسني خطاب، مترجم الفريق، بتوضيح التعليمات كاملة لمصطفى شلبي ليبدأها اللاعب بشكل منفرد، قبل تطبيق تعليمات المدير الفني خلال التقسيمة.

مران الزمالك.. برنامج تدريبي منفرد للمدافع الشاب

وفي سياق مختلف، وضع فيريرا برنامجا تدريبيا منفردا لمحمد طارق مدافع الفريق الشاب خلال مران اليوم، وذلك من أجل زيادة معدلات لياقته البدنية.

وقام البرتغالي بمطالبة أندريه فيليب، مدرب الأحمال، بتولي تجهيز طارق من الناحية البدنية بشكل مثالي لتجهيزه للفترة المقبلة.

وخاض محمد طارق تدريبات الجزء البدني مع باقي زملائه، ثم أدى تدريبات بالكرة وبعدها أداء تدريبات ببعض الأدوات التدريبية.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لمواجهة المصري البورسعيدي يوم ٢٦ نوفمبر الجاري، على ملعب ستاد الجيش بمدينة برج العرب، في إطار مباريات دور الثمانية لبطولة كأس مصر.