مفروكة
عودة للموسوعةحلى من المطبخ العربي، تعهد بنوعين: المفروكة بالقشطة أوالمفروكة بالفستق. يمكن حتى تحضّر بالقشطة والفستق سوياً فتتكوّن من السميد، الزبدة، السكر، اللوز، الفستق، الصنوبر، القطر، ماء الورد والقشطة. تعتبر هذه الوصفة غنية بالثمنات الحرارية إذ إذا جميع حصة (200غ تقريباً) تحتوي على 633 ثمنة حرارية و25غ من الدهون معظمها دهون مشبّعة.
المصادر
- وصفة المفروكة مع معلوماتها الغذائية
وصفة مفروكة
تاريخ النشر:
2020-06-01 22:06:23
التصنيفات: مطبخ عربي, مقالات بدون مصدر منذ مارس 2016, جميع المقالات بدون مصدر, مقالات بدون مصدر منذ 2016, جميع المقالات التي بحاجة لصيانة, مقالات بها وصلات داخلية قليلة منذ مارس 2014, جميع المقالات التي بها وصلات داخلية قليلة, مقالات يتيمة منذ يناير 2012, جميع المقالات اليتيمة, جميع مقالات البذور, بذرة مطبخ عربي, بوابة حلويات/مقالات متعلقة, بوابة لبنان/مقالات متعلقة, جميع المقالات التي تستخدم شريط بوابات
التصنيفات: مطبخ عربي, مقالات بدون مصدر منذ مارس 2016, جميع المقالات بدون مصدر, مقالات بدون مصدر منذ 2016, جميع المقالات التي بحاجة لصيانة, مقالات بها وصلات داخلية قليلة منذ مارس 2014, جميع المقالات التي بها وصلات داخلية قليلة, مقالات يتيمة منذ يناير 2012, جميع المقالات اليتيمة, جميع مقالات البذور, بذرة مطبخ عربي, بوابة حلويات/مقالات متعلقة, بوابة لبنان/مقالات متعلقة, جميع المقالات التي تستخدم شريط بوابات
