غيظ
عودة للموسوعةغيظ أواستياء هوإحساسٌ مرٌ بالغضب أوالكراهية، على سبيل المثال) ورأى نتيجة حقيقية أومتوهمة يأتيه الباطل.. روبرت سي سليمان، أستاذ الفلسفة في جامعة تكساس في أوستن، يضع الاستياء على خط التواصل نفسه مع الازدراء والغضب. ووفقا له، فإن الاختلافات بين المشاعر الثلاثة هي كما يلي: يتم توجيه الاستياء تجاه الأفراد ذوي مكانة اجتماعية أعلى، يتم توجيه الغضب تجاه الأفراد على قدم المساواة الوضع ويتم توجيه ازدراء تجاه الأفراد الوضع أقل. يمكن حتى تسبب استياء من قبل تجربة مقلقة عاطفيا شعرت مرة أخرى أومعيش في العقل. عندما إنسان استياء الشعور هوتوجيه العاطفة في حد ذاتهما يظهر كما الندم.
الأسباب
استياء يمكن حتى تنجم عن مجموعة متنوعة من الحالات، تنطوي على مخالفات ينظر من الفرد، وغالبا ما أثارت من قبل التعبير عن الظلم أوالإذلال. وتضم المصادر المشهجرة من الاستياء الحوادث مهينة علنا مثل قبول العلاج سلبية من دون التعبير عن أي احتجاج، كائن من التمييز أوالتحيز العادية، والحسد / الغيرة، والشعور المستخدمة أوالاستفادة من قبل الآخرين، وبعد الإنجازات يمضى غير المعترف بها، في حين حتى آخرين تنجح بدون العمل كما الثابت. ويمكن أيضا حتى تتولد استياء التفاعلات الديناميكية، مثل رفض عاطفي أوإنكار من قبل إنسان آخر، إحراج متعمد أوالتحقير من قبل إنسان آخر، أوالجهل، ووضع أسفل، أوالازدراء من قبل إنسان آخر.
علامات
على عكس الكثير من العواطف، وليس لديها استياء به الفيزيائية المتعلقة حصرا إلى حتى التلغراف عندماقد يكون الشخص يشعر هذه العاطفة. ومع ذلك، قد يحدث تعرض التعبيرات الجسدية المرتبطة العواطف ذات الصلة مثل الغضب والحسد، مثل الحواجب مجعد أوالأسنان البارد.
استياء يمكن حتى تكون النفس في تشخيص من خلال البحث عن علامات مثل الحاجة إلى تنظيم العاطفة، مثل تزوير السعادة بينما مع إنسان لتغطية المشاعر الحقيقية تجاهه أوالتحدث بطريقة ساخرة أومهينة أوعن الشخص. ويمكن أيضا حتى تشخيصه من خلال ظهور حالة الهياج أوالمرتبطة الاكتئاب العواطف، مثل الشعور بالاكتئاب أوالقنوط لسبب غير مفهوم، وأصبحت غاضبا دون سبب واضح، أوكوابيس أوأحلام اليقظة مقلقة حول الشخص.
الآثار
الاستياء هوأقوى عندما يشعر أنه إنسان منهم نحوالفرد هي قريبة أوحميمة مع. لديك إصابة مما أدى إلى مشاعر الاستياء الناجم عن صديق أوأحد أفراد أسرته يهجر شعور الفرد خيانة وكذلك بالاستياء، ويمكن لهذه المشاعرقد يكون لها تأثيرات عميقة.
الاستياء هوالشرط المنهكة التي عاطفيا، عندما لم تحل بعد، يمكن حتىقد يكون لها مجموعة متنوعة من نتائج سلبية على الشخص تعاني من ذلك، بما في ذلك نزق أوالحدة عند التفكير في الشخص استياء، والحرمان من الغضب أوالكراهية ضد هذا الشخص، أوالاستثارة والاستفزاز الغضب عندما ومن المسلم به هذا الشخص بشكل إيجابي. يمكن حتىقد يكون أيضا المزيد من الآثار طويلة الأجل، مثل وضع عدائية، ساخرة، والموقف الساخرة التي قد تصبح حاجزا ضد علاقات صحية أخرى، وعدم نموالشخصية والعاطفية، وصعوبة في الكشف عن الذات، المتاعب الآخرين الثقة، وفقدان الثقة بالنفس، وإفراط. على النقيض من ذلك، لا يملك أي استياء آثار سلبية مباشرة على الشخص استياء، باستثناء تدهور العلاقة المعنيين.
وما يزيد من تعقيد هذه الآثار السلبية، استياء كثير من الأحيان وظائف في دوامة. خفض مشاعر الاستياء قبالة الاتصالات بين الشخص بالاستياء والشخص انه أوانها تشعر ارتكب خطأ، ويمكن حتى يؤدي إلى الخلل في الاتصالات المستقبلية وتطوير مزيد من بالاستياء العواقب التي تحملها، بالاستياء تشكل خطرا على العيش مع وتحتاج إلى حتى تكون التعامل معها. الاستياء هوعقبة أمام عودة العلاقات المعنوية متساوية بين الأشخاص، ويجب حتى يتم التعامل معها وشطب عن طريق الاستبطان والمغفرة.
توصي فهم النفس جيمس J. ميسينا خمس خطوات للقاءة وحل مشاعر الاستياء. (1) تحديد مصدر مشاعر الاستياء وما هوعليه الشخص عمل لاستحضار هذه، (2) تطوير طريقة جديدة للنظر إلى الحياة في الماضي والحاضر والمستقبل، بما في ذلك كيف من الممكن أن أثرت استياء الحياة وكيف استغنائه عن الاستياء يمكن تحسين المستقبل، (3) إرسال بريد إلكتروني إلى مصدر الاستياء، والجرائم القائمة وشرح الظروف، ثم يغفر وهجر من الجرائم (ولكن لا ترسل الرسالة)، (4) تصور المستقبل دون الأثر السلبي للاستياء، و(5) في حالة مشاعر الاستياء ما زالت تتلكأ، والعودة إلى المستوى 1 وتبدأ مرة أخرى.
مراجع
- ^ "How To Get Rid Of Resentment". مؤرشف من الأصل في 12 فبراير 2013. اطلع عليه بتاريخ August 2, 2013.
- ^ "Handling Resentment". Livestrong.com. مؤرشف من الأصل في 23 يناير 2011. اطلع عليه بتاريخ August 2, 2013.
- ^ Oatley, Keith; Keltner, Dacher; Jenkins, Jennifer M. (2006). "Studies of the universality of facial expressions". Understanding Emotions. Oxford: Wiley-Blackwell. صفحات 88–90. ISBN .
التصنيفات: كراهية, مشاعر, بوابة علم الإنسان/مقالات متعلقة, جميع المقالات التي تستخدم شريط بوابات
