وحدة (علم نفس)

الوحدة هوشعور قوي بالفراغ والعزلة، وفي حالة شعور الشخص بالوحدة فهوأكثر من الشعور بالرغبة برفاق أوالرغبة بعمل شيء مع إنسان آخر، الوحدة هي الشعور بكونك مقطوع عن الآخرين، منعزل عن الناس الآخرين، في بعض الاحيان الشخص الوحداني يجد صعوبة في اي شكل من أشكال الاتصال مع الناس الآخرين، ويقابل الناس الوحيدون في أغلب الأحيان إحساس شخصي مِنْ الفراغِ أَوبوجود فجوة في داخلهم، بمشاعرِ الافتراق أَوالعزلةِ مِنْ العالمِ. أنه وحيد في الدنيا لا يوجد من يعينه أويشاركه همومه الوحدة شعور لا يُفهَم من الكلام بل بالتجربة والبعض منهم يصبح وحيدا لأسباب أخرى معقدة مثل المكتئب يصبح وحيدا من كثرة الألم والضغوطات فلا بد ان لا يرى أحد أي مايسمى المنعزل نفسيا. الناس الوحيدون نفسيا هم الأكثر أنتحارا في العالم ويشعر بان لا أحد يرافقه يسعده ويكون الإنسان الوحيد والحزين ويشعر بالرغبة من الانتقام من إنسان ما لا تنطبق هذه القاعدة على جميع الأشخاص.

الوحدة

تستجيب الوحدة للعزلة وهي عاطفة معقدة ومؤلمة وعادة يتضمن الشعور بالوحدة مشاعر القلق حول عدم الاتصال أوالتواصل مع الكائنات الأخرى، سواء كان في الحاضر أوفي المستقبل ولذلك، يمكن الشعور بالوحدة حتى عندما تكون محاط بأشخاص آخرين وتختلف مسببات الوحدة وتضم : العوامل الاجتماعية والعقلية والعاطفية والجسدية.

أظهرت الأبحاث حتى الوحدة منتشرة في المجتمع ، بما فيه الزواج والعلاقات والعائلات والمحاربين القدماء ومن لديه حياة مهنية ناجحة. لقد مرت مدة طويلة منذ استكشاف موضوع أدب البشر منذ العصور الكلاسيكية القديمة. وصفت الوحدة بأنها ألم اجتماعي وتهدف آلية النفسية لتحفيز الفرد للحصول إلى التواصل الاجتماعي. عادة ماقد يكون تعريف الوحدة من حيث اتصال الشخص بالآخرين، أوعلى نحوأكثر تحديدا " تحدث التجربة المؤلمة عندما تكون شبكة العلاقات الاجتماعية لشخص ما ناسيرة بطريقة ما ".

الأسباب الشائعة

يمكن للناس حتى يشعروا بالوحدة لأسباب عديدة، وقد تسببها الكثير من أحداث الحياة، مثل عدم وجود علاقات الصداقة أثناء الطفولة والمراهقة ، أوالغياب الجسدي لأشخاص ذوي معنى حول الشخص وفي الوقت نفسه، قد يحدث الشعور بالوحدة أحد أعراض معضلة اجتماعية أونفسية أخرى، مثل الاكتئاب المزمن.

يشعر الكثير من الناس بالوحدة عند هجرهم وحدهم كرضع لأول مرة وعلى الرغم من أنه عادة ماقد يكون مؤقتًا، أنه من الشائع جدا حتىقد يكون نتيجة الانفصال أوالطلاق أوخسارة أي علاقة مهمة وطويلة المدى. وفي هذه الحالات، قد ينجم من فقدان إنسان معين ومن الانسحاب من دوائر العلاقات الاجتماعية التي قد تكون بسبب مناسبة أوالحزن المصاحب لها .

عادة ما يؤدي فقدان إنسان مهم في حياة المرء إلى الاستجابة للحزن . في هذه الحالة، قد يشعر المرء بالوحدة، حتى عندما تكون محاط بأشخاص آخرين. وقد يأتي أيضًا الشعور بالوحدة بعد ولادة الطفل (غالبًا ما يتم التعبير عنه باكتئاب ما بعد الولادة) ، أوبعد الزواج ، أوبعد أي وقع ضار اجتماعيًا، مثل الانتنطق من مسقط رأس الفرد إلى مجتمع غريب، مما يؤدي إلى الحنين إلى الوطن ويمكن حتى يأتي الشعور بالوحدة في حالات الزواج غير المستقرة أوالعلاقات الحميمة الأخرى ذات الطبيعة المشابهة، والتي قد تتضمن المشاعر الحالية الغضب أوالشعور بالاستياء، أوالتي لا يمكن من خلالها تبادل الشعور بالحب. وقد تمثل الوحدة من خلل في التواصل، ويمكن حتى ينتج أيضًا عن الأماكن ذات الكثافة السكانية المنخفضة حيث يوجد عدد قليل نسبيا من الناس للتفاعل معهم ويمكن اعتبار الوحدة على أنها ظاهرة اجتماعية قادرة على الانتشار مثل السقم. وعندما يبدأ إنسان حتى يشعر بالوحدة في المجموعة، من الممكن حتى ينتشر هذا الشعور إلى الآخرين، وتزيد من خطورة حتى يشعر الجميع بالوحدة. يمكن حتى يشعر الأشخاص بالوحدة حتى عندماقد يكونوا محاطين بأشخاص آخرين.

وجدت دراسة التوأم أدلة على حتى فهم الوراثة يمثل حوالي نصف الاختلافات القابلة لقياس الوحدة بين البالغين، والتي كانت مماثلة لتقديرات الوراثة الموجودة سابقاً لدى الأطفال. تعمل هذه الجينات بطريقة مماثلة في الذكور والإناث. لم تجد الدراسة أي مساهمات بيئية مشهجرة في الوحدة لدى البالغين.

مراجع

^ Shelkova, Polina (2010). "Loneliness". مؤرشف من الأصل في 16 يونيو2016.
^ Masterson, James F.; Klein, Ralph (1995). Disorders of the Self: Secret Pure Schizoid Cluster Disorder. صفحات 25–7. Klein was Clinical Director of the Masterson Institute and Assistant Professor of Psychiatry at the Columbia University College of Physicians and Surgeons, New York
^ Science of Loneliness.com نسخة محفوظة 06 سبتمبر 2011 على مسقط واي باك مشين.