ثقالات حديد

عودة للموسوعة
زوجي من ثنطقات الحديد.

الثَقَّاَلات الحَدِيْد وتعهد باللهجات العامية بـ «الدمبل» (بالإنجليزية: Dumbbell)‏ تعبير ان بترتي من الحديد وتستخدم في التمارين الرياضية، ويمكن للشخص حتى يستخدمها بيد واحدة أواثنين في جميع يد وهي مفيدة لبناء العضلات والأنسجة في جسم الإنسان.

في كومنز صور وملفات عن: ثنطقات حديد
تاريخ النشر: 2020-06-03 05:31:37
التصنيفات: معدات تمارين الأثقال, مقالات بدون مصدر منذ ديسمبر 2018, جميع المقالات بدون مصدر, مقالات بدون مصدر منذ 2018, جميع المقالات التي بحاجة لصيانة, مقالات يتيمة منذ أغسطس 2017, جميع المقالات اليتيمة, مقالات تحتوي نصا بالإنجليزية, بوابة كمال الأجسام/مقالات متعلقة, جميع المقالات التي تستخدم شريط بوابات, جميع مقالات البذور, بذرة كمال أجسام, قالب تصنيف كومنز بوصلة كما في ويكي بيانات
شارك غرًد
علم القانون
علم الطَبِيعيات (الفيزياء)
هندسة السيارات
هندسة المياه
علم المواد
الرياضيات والفلك
تقانة المعلومات
علوم اللغة والأدب
الفن، التسلية والرياضة
الفلسفة وعلم النفس
الإعلام والتواصل
تقانات الأغذية
الطباعة والكهرباء
الجغرافيا والتاريخ
علوم البحار
علم الزلازل
هندسة النفط
علم الأحياء
الصحة وجسم الإنسان
علم الوراثة
علم الصيدلة
الحرب الإلكترونية
الاستشعار عن بعد
الطب البيطري
التشريح العياني
البناء والنجارة
علم الأرصاد الجوية
علم الأرض
علم الكيمياء
الطاقات المتجددة
الهندسة الكهربائية
النقل والبنية التحتية
صناعة النسيج
الهندسة المدنية
المناخ والبيئة وإدارة النفايات الصلبة
التقنيات التربوية والحاسوبية
علوم التربية
علم الاجتماع والإنسان
علم الاقتصاد
التجارة والمحاسبة
علم القانون
علم الطَبِيعيات (الفيزياء)
هندسة السيارات
هندسة المياه
علم المواد
الرياضيات والفلك
تقانة المعلومات
علوم اللغة والأدب
الفن، التسلية والرياضة
الفلسفة وعلم النفس
الإعلام والتواصل
تقانات الأغذية
الطباعة والكهرباء
الجغرافيا والتاريخ
علوم البحار
علم الزلازل
هندسة النفط
علم الأحياء
الصحة وجسم الإنسان
علم الوراثة
علم الصيدلة
الحرب الإلكترونية
الاستشعار عن بعد
الطب البيطري
التشريح العياني
البناء والنجارة
علم الأرصاد الجوية
علم الأرض
علم الكيمياء
الطاقات المتجددة
الهندسة الكهربائية
النقل والبنية التحتية
صناعة النسيج
الهندسة المدنية
المناخ والبيئة وإدارة النفايات الصلبة
التقنيات التربوية والحاسوبية
علوم التربية
علم الاجتماع والإنسان
علم الاقتصاد
التجارة والمحاسبة
علم القانون
علم الطَبِيعيات (الفيزياء)
هندسة السيارات
هندسة المياه
علم المواد
الرياضيات والفلك

مقالات أخرى من الموسوعة

طريقة خبز الثوم
طريقة خبز الثوم
طريقة عمل البطاطس
طريقة عمل البطاطس
طريقة خبز الثوم
طريقة خبز الثوم
عمل كرات البطاطس
عمل كرات البطاطس
طريقة عمل البطاطس
طريقة عمل البطاطس
طريقة عمل البطاطس
طريقة عمل البطاطس
طريقة عمل البطاطس
طريقة عمل البطاطس
طريقة تحضير فتة المكدوس
طريقة تحضير فتة المكدوس
طريقة عمل ناجتس الدجاج
طريقة عمل ناجتس الدجاج
طريقة تحضير فتة المكدوس
طريقة تحضير فتة المكدوس
طريقة خبز الثوم
طريقة خبز الثوم
طريقة خبز الثوم
طريقة خبز الثوم
طريقة تحضير فتة المكدوس
طريقة تحضير فتة المكدوس
عمل كرات البطاطس
عمل كرات البطاطس
طريقة تحضير فتة المكدوس
طريقة تحضير فتة المكدوس

سحابة الكلمات المفتاحية، مما يبحث عنه الزوار في كشاف:

DJ) ORDER BY 1-- KUsq
ميج 17
ميج 21
Juvenile pornography
Petrosaviales and 1=2
DJ) ORDER BY 1-- TAao
images about and 1=2
???????????? ???? ??
marocovid.con and 1=2
SAEED ABDULLA IBRAHIM
////www.google.com//..
EHB9 JH1H3(H1* and 1=2
Cophenetic correlation
asdfasfsdfsdfsdfsdfsdf
dcddsdsfdsfdsfdsf65 65
paysage au bord du lez
EHB9 JH1H3(H1* and 1=1
Hanane chabba and 1=2
/google.com//.. and 1=1
-,E AJ1H3 CH1HF and 1=2
مسلسل ما وراء الشمس
قلعة
المآل
tadamouncovid
/https://\google.com
????? ??? ?????? ??????
marocovid .ma and 1=1//
Sports--Africa--History
nivaquine maroc and 1=1
9ED) 7F,) CE 9/ and 1=2
covid maroc. ma and 1=2
William Ewart Gladston
FC* 9F E16 CH1F and 1=1
alaska_peak_performance
غيوم
مخطط
يكون
هذيل
مزود
علاء
نيوم
انكي
٦هتز
توما
covidmaroc.comma and 1=1
ضلال
اعطو
صغاس

آخر الأخبار حول العالم

«المؤتمر»: شهادة النقد الدولى تأكيد على قوة الاقتصاد

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:49
مستوى الصحة: 50% الأهمية: 63%

خبير اقتصادى: زيادة سعر الفائدة 2% تعنى تحسين القوى الشرائية للجنيه مقابل الدولار

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:59
مستوى الصحة: 55% الأهمية: 66%

الهجان: تحرير 7 محاضر لمحال تجارية لعدم الإعلان عن أسعار المنتجات

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:22
مستوى الصحة: 53% الأهمية: 57%

«نبض الشارع».. ماذا جرى فى جولات «التنسيقية» حول الحوار الوطنى؟

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:48
مستوى الصحة: 46% الأهمية: 59%

مُنسق الأمم المتحدة يُعرب عن قلقه حيال العنف فى الضفة الغربية المحتلة

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:46
مستوى الصحة: 46% الأهمية: 66%

الزمالك × الاهلي .. في الدقيقة 57 «زيزو» يهدد مرمي «الشناوي»

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:17
مستوى الصحة: 60% الأهمية: 56%

مهنئاً البلدين بمرور 50 عامًا.. رئيس اتحاد المحامين العرب: العلاقات المصرية الإماراتية تاريخية واستراتيجية

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:18
مستوى الصحة: 46% الأهمية: 56%

رئيس «إينى»: قادرون على تعويض 50% من الغاز الروسى خلال الشتاء المقبل

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:43
مستوى الصحة: 59% الأهمية: 68%

«ميكالي»: قادرون على تخطي إسواتيني

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:24
مستوى الصحة: 54% الأهمية: 66%

كريم فؤاد: كنا نركز فى السوبر قبل القدوم للإمارات.. وأهدى الفوز لأهلي

المصدر: اليوم السابع - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:52
مستوى الصحة: 35% الأهمية: 48%

«عواد» ينقذ مرمي الزمالك من تسديدة «محمد شريف»

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:15
مستوى الصحة: 60% الأهمية: 64%

الاتحاد الأوروبى: منح حكومة «السودانى» الثقة خطوة نحو استقرار العراق

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:43
مستوى الصحة: 47% الأهمية: 61%

الأهلي يتقدم بهدف وحيد في الشوط الأول

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:20
مستوى الصحة: 60% الأهمية: 64%

السيسى يشهد أول مشروعاتها غدًا.. أبرز المعلومات عن المبادرة الوطنية «ابدأ»

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:54
مستوى الصحة: 50% الأهمية: 54%

بدء فرز نتيجة انتخابات الهيئة العليا لحزب الوفد إلكترونيًا

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:50
مستوى الصحة: 47% الأهمية: 58%

صُناع «حتى لا يطير الدكان» يواصلون تحضيراتهم للعرض الأول بالسعودية

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:36
مستوى الصحة: 60% الأهمية: 54%

البرازيلى سافيو يحرز الهدف الأول للأهلي

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:23
مستوى الصحة: 46% الأهمية: 50%

لبنان يتوصل إلى صيغة لتعديل الحدود البحرية مع قبرص

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:45
مستوى الصحة: 51% الأهمية: 64%

تعيين مها عيد مديرا لإدارة الهندسة الصوتية بقطاع أخبار المتحدة

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:34
مستوى الصحة: 46% الأهمية: 68%

أبوخشيم: 50 مليون مصرى ينعمون بـ«حياة كريمة» ويُقدرون إنجازات الدولة

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:58
مستوى الصحة: 54% الأهمية: 52%

تشكيل مايوركا وإسبانيول في الدوري الأسباني

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:19
مستوى الصحة: 49% الأهمية: 52%

الزمالك × الأهلي .. العارضة تمنع «زيزو» من إدراك التعادل

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:16
مستوى الصحة: 56% الأهمية: 62%

كولر يحصد أول ألقابه مع الأهلي ويعادل بداية مواطنه فايلر

المصدر: اليوم السابع - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:54
مستوى الصحة: 42% الأهمية: 46%

6 ذهبيات لمصر فى أول أيام بطولة أفريقيا لرفع الأثقال

المصدر: اليوم السابع - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:56
مستوى الصحة: 32% الأهمية: 35%

مركز تحديث الصناعة يشارك فى المهرجان الأول للنباتات الطبية والعطرية بالفيوم

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:21:53
مستوى الصحة: 54% الأهمية: 62%

نسرين أباظة: محمود خليل كان سياسيا عاشقا الفن

المصدر: موقع الدستور - مصر التصنيف: سياسة
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:00
مستوى الصحة: 47% الأهمية: 70%

مؤتمر «كونتي» لمواجهة بورنموث بالجولة 14 للبريميرليج

المصدر: وطنى - مصر التصنيف: غير مصنف
تاريخ الخبر: 2022-10-28 21:22:25
مستوى الصحة: 56% الأهمية: 57%

تحميل تطبيق المنصة العربية