ماكروبيوتك
الماكروبيوتك فهم حديث ذوأصول قديمة يتعامل مع الأضداد في الطبيعة للوصول للتوازن المفيد والنافع في جميع شيء, حيث مثل ذلك في الفلسفة الصينية القديمة كين ويانج, فالكين يمثل البرودة والظلام واليانج يمثل السخونة والنور, وكذلك يمكن تمثيله بالذكورة والأنوثة.
من هذا المنطلق فإن جميع شيء في الطبيعة يسير وفق هذا المنطق ولا يمكن حتى يسود أحد المتضادين على حساب الأخر دون نشوء خلل ما وعدم توازن, فالتوازن هوطبيعة الخليقة, حيث يجب حتى تكون العلاقة بينهما منسجمة أو يجب تسيرها وجعلها لتكون كذلك لاستمرار الحياة وهذا ينطبق على البيئة والإنسان حتى مع ذاته. وقد أجمل سبحانه وتعالى ذلك في القرآن في قوله { وهوالذي مدّ الأرض وجعل فيها رواسي وأنهارا ومن جميع الثمرات جعل فيها زوجين اثنين يغشي الليل النهار إذا في ذلك لآيات لقوم يتفكرون سورة الرعد. وكذلك في الطب النبوي الشريف اتى في الوصف والتصنيف للطعام بـ(حار وبارد) و(رطب وناشف).
