حرق شمسي
| حرق شمسي | |
|---|---|
| رجل مصاب بحرق شمسي متوسط. Note that the intensity of redness does not necessarily correspond to the degree of skin damage.[] | |
| التبويب والمصادر الخارجية | |
| ICD-10 | L55. |
| ICD-9-CM | 692.71 |
| Patient UK | حرق شمسي |
| MeSH | D013471 |
الحرق الشمسي sunburn، هوحرق للأنسجة الحية، مثل الجلد، ينتج عن للتعرض المفرط للأشعة فوق بنفسجية، والناتجة عادة من أشعة الشمس.
الأسباب
الحروق الشمسية تعبير عن التهاب واحمرار بالجلد يسببه التعرض الزائد للشمس. والالتهاب ما إلا رد عمل من جهاز المناعة تجاه خلايا الجلد التالفة، وفي بعض الحالات، الأوعية الدموية التالفة.
وقد يصاب الشخس بحرق شمسي في أي وقت من أوقات النهار وفي أي فصل من الفصول، برغم حتى الشمس تكون في أقصى شدتها ظهراً وفي فصل الصيف. السحب لا تعمل الكثير لاحتجاز الأشعة فوق البنفسجية، حتى الظلال لا تضمن الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. فالماء، والرمال والجليد والأرصفة ذات الألوان الفاتحة تعكس هذه الأشعة، وهي ضارة بنفس قدر أشعة الشمس المباشرة تقريبا . وبرغم حتى أشعة شمس الشتاء تكون أضعف إلا أنها قد تسبب حرقا بالجلد الذي لا يتمتع بالحماية، وبخاصة إذا انعكست من الجليد أومن الماء.
تكرار التعرض لحروق شمسية يزيد من احتمال الإصابة بالتقرن الأكتيني، والذي هومهد لحدوث سرطان الجلد، ويسبب كذلك تجاعيد الجلد قبل الأوان. ومن المثير للسخرية حتى بعض الأدوية المعالجة للتجاعيد تصيب الجلد بحساسية تجاه التلف الشمسي ، كذلك بعض الأدوية تزيد من احتمال إصابتك بالحرق الشمسي.
حروق الشمس وسرطان الجلد
ترتبط معظم حالات سرطان الجلد بحروق الشمس.
نقد الواقي الشمسي
معاملات خطورة أخرى
source: NOAA.
الأعراض
الحروق الشمسية البسيطة تظهر على شكل احمرار ثم تذوي ليتحول اللون إلى البرونزي أويتقشر الجلد. حروق الشمس الشديدة تسبب احمراراً وحساسية الجلد للمس، حيث قد يتعرض الجلد، مثل أي حالة حرق، لتكوين فقاقيع. وتتقشر خلايا الجلد الميتة. وفي الحالات الشديدة، قد تحدث ضربة شمس، مما يسبب الإغماء والغثيان والقيء..
الاختلافات
المدى
الوقاية والحماية
- يجب تجنب الشمس خلال ساعات الذروة أي بين الساعة العاشرة صباحاً والثانية ظهراً
- ارتداء ملابس محكمة النسيج خفيفة، وضع واقياً من الشمس لا يتأثر بالماء على جميع المناطق المكشوفة من الجلد، وأغلب الناس يحتاجون لحاجب شمسي ذي معامل حماية من الشمس SPF لا يقل عن 15.
واقيات الشمس الكيمائية
تحتوي على مواد تحاكي صبغة الجلد، الميلانين، (الوسيلة الدفاعية الخاصة بالجسم ضد سرطان الجلد) بل وقد تعالج بعض ما سقط بالعمل من تلف بعمل الشمس. إذا ضوء الشمس يحتوي على أشعة فوق بنفسجية تتلف الجلد. وتتسبب الأشعة فوق البنفسجية من نوع "أ" UV-A في اكتساب اللون البرونزي وفي تلف بالجلد على المدى الطويل، لكنها لا تتسبب في حروق شمسية. وتتسبب أشعة "ب" UV-B في اكتساب اللون البرونزي والحروق الشمسية وفي تلف الجلد. معامل الحماية من الشمس SPF إحدى الوسائل المعترف بها والموحدة دوليا لقياس فعالية المنتج. وإليك بعض الإرشادات التي تتبعها عند اختيار حاجب الشمس الكيميائي السليم:
- معامل الحماية من الشمس SPF 15 رقم مناسب لأغلب الناس. الحماية فوق 15 أفضل بدرجة طفيفة لكنها نادرا ما توازي تكلفتها المرتفعة. أما SPF أقل من 15 فنادرا ماقد يكون كافيا لأناس ذوي بشرة فاتحة.
- اختيار واقي شمسي واسع المجال يغطي من أشعة "أ"، "ب" فوق البنفسجية.
* عند التعرض للإصابة بحب الشباب، يجب اختيار منتج ذوقاعدة من الجيل الذي لا يذوب في الماء. المنتجات ذات القاعدة الدهنية قد تسد المسام وتزيد حالة حب الشباب سوءا.
- اختيارر منتجات خالية من العطور لتجنب الحساسية ولتجنب جذب الحشرات.
* وضع حاجبات الشمس قبل الخروج وأعد وضعها جميع ساعة عند السباحة في الماء.
واقيات الشمس الموضعية
وتعهد أيضا بمانعات أشعة الشمس Sunblocks وهي تخلف حاجزا معتما ومن ثم مرئيا ضد الأشعة فوق البنفسجية. أكسيد الزنك أحد الأمثلة المتوفرة على مانعات أشعة الشمس.
العلاج
- استشارة الطبيب فوراً
- وضع كمادات باردة فوق الجلد المصاب بحرق ثم تناول الأسبرين أوالأسيتامينوفين لتخفيف الشعور بالضيق والالتهاب. أولئك الذين تقل أعمارهم عن 21 عاماً لا ينبغي عليهم تناول الأسبرين حتى لا يصابوا بمتلازمة ريي.
- عدم تعريض المنطقة المحترقة للشمس. وإذا ظهرت فقاقيع، ينصح بعدم فقئها.
انظر أيضا
- واقي شمسي
- وحدة شمسية
- فرط الحرارة (صدمة الحرارة)
- حرق ريحي
- قائمة الأمراض والاضطرابات الجلدية
الهوامش
- ^ الحروق الشمسية، طبيب دوت كوم
- ^ الوقاية من سرطان الجلد، طبيب دوت كوم
المصادر
- Agar NS, Halliday GM, Barnetson RS, Ananthaswamy HN, Wheeler M, Jones AM (2004). "The basal layer in human squamous tumors harbors more UVA than UVB fingerprint mutations: a role for UVA in human skin carcinogenesis". Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A. 101 (14): 4954–9. doi:10.1073/pnas.0401141101. PMC 387355. PMID 15041750.CS1 maint: multiple names: authors list (link)
- Baron ED, Fourtanier A, Compan D, Medaisko C, Cooper KD, Stevens SR (2003). "High ultraviolet A protection affords greater immune protection confirming that ultraviolet A contributes to photoimmunosuppression in humans". J. Invest. Dermatol. 121 (4): 869–75. doi:10.1046/j.1523-1747.2003.12485.x. PMID 14632207.CS1 maint: multiple names: authors list (link)
- Hall HI, Saraiya M, Thompson T, Hartman A, Glanz K, Rimer B (2003). "Correlates of sunburn experiences among U.S. adults: results of the 2000 National Health Interview Survey". Public Health Rep. 118 (6): 540–9. doi:10.1016/S0033-3549(04)50290-X. PMC 1497591. PMID 14563911.CS1 maint: multiple names: authors list (link)
- Haywood R, Wardman P, Sanders R, Linge C (2003). "Sunscreens inadequately protect against ultraviolet-A-induced free radicals in skin: implications for skin aging and melanoma?". J. Invest. Dermatol. 121 (4): 862–8. doi:10.1046/j.1523-1747.2003.12498.x. PMID 14632206.CS1 maint: multiple names: authors list (link)
- NOAA UV-Index Summary with Data Graphs
وصلات خارجية
| Find more about حرق شمسي at Wikipedia's sister projects | |
| Definitions from Wiktionary | |
| Media from Commons | |
| Quotations from Wikiquote | |
| Source texts from Wikisource | |
| Textbooks from Wikibooks | |
| Learning resources from Wikiversity | |
- حرق شمسي at the Open Directory Project
