أهمها ترطيب الأظافر.. كيف تهتمين بجمال أظافرك قبل عيد الفطر؟
أهمها ترطيب الأظافر.. كيف تهتمين بجمال أظافرك قبل عيد الفطر؟
يعد الحصول على أظافر نظيفة وصحية أمرًا ضروريًا للحفاظ على مظهرك في أفضل حالاتك.
من خلال ممارسة بعض العادات البسيطة قبل العيد يمكنك التأكد من أن أظافرك قوية
قصي أظافرك بشكل مستقيم
سيساعدك هذا على تجنب نمو الأظافر أيضًا حاولي تقليم أظافرك بعد الاستحمام مباشرة حتى تصبح أظافرك أكثر نعومة، إذا كنت ترغبين في تنعيم زوايا أو حواف أظافرك استخدمي مبرد أظافر أو لوح صنفرة.
تجنب طلاء الأظافر القاسي
تلك التي تحتوي على مكونات مثل الفورمالديهايد وثنائي بيوتيل الفثالات تضعف الظفر، علاوة على ذلك فإن الاستخدام المتكرر للألوان الداكنة يمكن أن يتسبب في اصفرار أظافرك أو ضعفها.
استخدمي مزيل طلاء أظافر لطيف وطبقة أساسية وطبقة علوية
مزيلات طلاء الأظافر الخالية من الأسيتون معتدلة وتمنع جفاف أظافرك، عند طلاء أظافرك تساعد طبقات الأساس على منع تلطيخ أظافرك، تقلل الطبقات العلوية من احتمالية تشقق طلاء الأظافر وتقلل من تكرار إزالة طلاء الأظافر.
رطبي أظافرك بالزيت لإبقائها مرنة وقوية
مثل مناطق الجسم الأخرى يمكن أن تستفيد أظافرك من ترطيبها، قبل الذهاب إلى النوم جربي غمس زيت اللوز أو الأفوكادو على فراش الأظافر وجلدها لمنعها من الجفاف أو الهشاشة أو التقشر.
أضف البروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية إلى نظامك الغذائي.
يمكن إنتاج الكيراتين وهو البروتين الذي يتكون منه أظافرك، بشكل أفضل إذا كنت تستهلك المزيد من الأطعمة مثل الأسماك والمكسرات والبقوليات، يمكنك أيضًا تجربة تناول المكملات الغذائية اليومية مثل البيوتين وزيت السمك.
تجنب إبقاء أظافرك في بيئة رطبة أو متسخة
تشجع مثل هذه الظروف على نمو البكتيريا تحت أظافرك، مما يصعب إزالتها، علاوة على ذلك يمكن أن يؤدي التلامس المطول المتكرر مع الرطوبة إلى زيادة احتمالية الإصابة بأظافر متشققة.
