إ٠استخدا٠اÙأجÙزة اÙÙابÙØ© ÙÙارتداء ÙتØسÙ٠صØتÙا ÙÙ Ù٠أ٠ÙØ´ÙÙ Ø«Ùرة Ù٠٠جا٠اÙعÙاÙØ© اÙشخصÙØ©؛ ÙÙØÙ Ùا ÙتØدث ÙÙØ· ع٠اÙساعات اÙØ°ÙÙØ© . اÙأجÙزة اÙأخر٠اÙÙابÙØ© ÙÙارتداء، ٠ث٠اÙØ®Ùات٠اÙØ°ÙÙØ©، Ùادرة عÙ٠رعاÙØ© صØتÙا بشÙ٠أÙضÙ، ÙاÙÙدرة عÙ٠٠راÙبة اÙبÙاÙات اÙÙ ÙÙ Ø© ٠ع Ø£ÙÙ Ùدر Ù Ù Ù٠٠٠إزعاجÙا.
ÙÙد Ø£ØµØ¨Ø Ùذا اÙأ٠ر Ù Ù ÙÙًا بÙض٠تصغÙر اÙتÙÙÙÙÙجÙا، ÙتطÙÙر تÙÙÙات ÙØ®Ùارز٠Ùات جدÙدة تعت٠د عÙ٠اÙØ°Ùاء اÙاصطÙاعÙ. اÙعÙا٠ة اÙتجارÙØ© اÙØ£Ùثر Ø´Ùرة ÙÙ Ùذا اÙÙطاع اÙجدÙد ÙÙ Oura Ring، عÙ٠اÙرغ٠٠٠أ٠اÙÙ ÙاÙسÙ٠اÙآخرÙ٠٠ث٠سا٠سÙÙغ ÙÙÙÙ Ù٠أÙضًا بإعداد خات٠Ù٠اÙخاص.Ù٠ع Ø°ÙÙ، Ùظ٠Oura Ù٠اÙ٠عÙار Ù Ù ØÙØ« اÙÙ Ùزات اÙØ°ÙÙØ©، Ù٠ا ÙØªØ¶Ø Ù Ù Ø§ÙتØدÙØ« اÙأخÙر اÙذ٠صدر اÙÙÙÙ ، ÙاÙØ°Ù ÙضÙÙ Ù ÙÙاسًا جدÙدًا Ø¥Ù٠اÙتطبÙ٠اÙرس٠Ù: "اÙ٠رÙÙØ©"، أ٠بعبارة أخرÙ، "ÙدرتÙا عÙ٠تØ٠٠اÙضغط اÙÙÙسÙ". ÙعÙ٠اÙرغ٠٠٠أ٠اÙأ٠ر Ùد Ùا Ùبد٠ÙØ°ÙÙ، Ø¥Ùا Ø£ÙÙ Ùد ÙÙÙ٠اÙØ£ÙÙ Øت٠اÙØ¢Ù.
اÙغاÙبÙØ© اÙعظ٠٠٠٠اÙساعات اÙØ°ÙÙØ© اÙØدÙثة Ùادرة باÙÙع٠عÙÙ ÙÙاس ٠ستÙ٠ضغط اÙ٠ستخد٠؛ ÙÙعÙÙÙ Ø°Ù٠ع٠طرÙÙ ÙÙاس تÙÙب ٠عد٠ضربات اÙÙÙب (HRV)، أ٠٠د٠اتسا٠ضربات اÙÙÙب ÙدÙÙا. عÙد٠ا ÙÙÙ٠٠سترخÙÙ٠أ٠٠سترÙØÙÙ، Ù٠٠اÙطبÙع٠أ٠Ùتسارع ÙÙبÙا Ø£Ù Ùتباطأ Ù Ù ÙÙت Ùآخر، ÙÙÙ٠إذا ÙÙا ٠تÙترÙÙ (أ٠إذا ÙÙا Ù٠ارس اÙرÙاضة) ÙØ¥ÙÙ Ùبدأ Ù٠اÙØصÙ٠عÙ٠إÙÙاع ثابت. ÙÙ ÙÙ ÙÙساعات اÙتشا٠Ùذا اÙتغÙÙر، ÙاÙإشارة Ø¥Ù٠٠ا إذا ÙÙا ٠تÙترÙ٠أ٠Ùا؛ ÙÙÙÙ Ùذا ÙÙس ذا Ùائدة ÙبÙرة إذا ÙÙا Ùا Ùعر٠سبب تÙترÙا.
ÙرÙز اÙØ٠اÙذ٠د٠جت٠Oura Ù٠اÙخات٠اÙØ°ÙÙ Oura Ring 3 عÙ٠استخدا٠اÙ٠زÙد ٠٠اÙبÙاÙات، ÙÙترة أطÙÙ، ÙÙ ÙارÙتÙا بÙØظات أخر٠ÙØت٠تÙ٠اÙخاصة باÙ٠ستخد٠Ù٠اÙآخرÙÙ، Ù٠عرÙØ© ٠ت٠ÙØµØ¨Ø Ù ØªÙترÙÙ، Ù٠ا Ù٠اÙسبب. عÙ٠سبÙ٠اÙ٠ثاÙ، باÙإضاÙØ© Ø¥Ù٠تسجÙ٠اÙتÙتر عÙ٠٠دار اÙÙÙÙ ، سÙÙ ÙØÙا تطبÙÙ Oura اÙ٠رتبط باÙخات٠أÙضًا Ùتائج "اÙتعاÙ٠اÙÙÙÙÙ" Ù"اÙتعاÙ٠اÙÙÙÙ Ù". ستخبرÙا اÙ٠عÙÙÙ Ø© اÙØ£ÙÙ٠٠ا إذا Ùا٠اÙÙÙÙ Ùد ساعدÙا Ù٠اÙتخÙص ٠٠اÙتÙتر، أ٠٠ا إذا ÙاÙت ٠شاÙ٠اÙÙÙ٠تؤثر عÙÙÙا؛ ÙاÙثاÙ٠سÙخبرÙا ٠ا إذا ÙÙا Ùسترخ٠ب٠ا ÙÙÙÙ Ø·Ùا٠اÙÙÙÙ ÙتجÙب اÙتÙتر.
ÙبÙذ٠اÙطرÙÙØ©، ÙÙ ÙÙÙا إجراء تغÙÙرات ÙÙ ØÙاتÙا اÙÙÙÙ ÙØ©، ب٠ساعدة ÙظÙÙØ© جدÙدة ستخبرÙا بأسباب عد٠تعاÙÙÙا بشÙÙ ÙاÙٍ ٠٠اÙتÙتر. ÙسÙخبرÙا Ø£Ùضًا ٠ا إذا Ùا٠ÙدÙÙا تÙاز٠جÙد بÙ٠اÙØ£Ùا٠اÙعصÙبة ÙØ£Ùا٠اÙراØØ© اÙت٠ÙتعاÙÙ ÙÙÙا، أ٠٠ا إذا ÙاÙت ØÙاتÙا اÙاجت٠اعÙØ© Ùد تؤثر عÙ٠صØتÙا؛ عÙ٠سبÙ٠اÙ٠ثاÙ، تÙÙÙ Oura Ø¥ÙÙا اÙتشÙت أ٠٠ستخد٠ÙÙا ÙعاÙÙ٠٠٠٠زÙد ٠٠اÙتÙتر Ù٠أÙا٠اÙج٠عة ÙاÙسبت، بسبب زÙادة اÙÙشاط، Ùأ٠اÙÙØÙÙ ÙزÙد بشÙÙ ÙبÙر ٠٠٠تÙسط عدد دÙائ٠اÙتÙتر ÙÙÙ Ùًا.