الفول كونتاكت والكيك الطاي بوكسينغ

نطقب:ص.م فنون قتالية

مفهوم رياضة الفول كونتاكت والكيك الطاي بوكسينغ

الفول كونتاكت:

ظهر الفول كونتاكت في الولايات المتحدة الأمريكية سنة 1974 وهوتداخل وانسجام تام بين الملاكمة الإنجليزية ورياضة الكاراتيه

وأنواع أخرى من الفنون الحربية ، وهوكذلك جمع موفق بين القوة الروحية والنفسية للفنون الحربية والقوة البدنية للملاكمة الإنجليزية.

ويشترط في ممارسي هذه الرياضة درجة عالية من التحكم في الذات والشجاعة والعزيمة القوية والليونة ولتناسق الجسماني واللياقة البدنية العالية، جميع هذا إلى جانب القوة والسرعة والذكاء. ومن المؤسسين الأوائل لهذه الرياضة نذكر : جوليويس و بيل والاس وبيني إيركيدز و دومينيك فاليرا...

وهي رياضة من رياضات المبارزة حيث يتبارى فيها خصمان يهدف جميع واحد منهما جعل منافسه خارج المباراة إما بالتفوق التقني بالنقط

أوبالضربة القاضية، ويستعمل المتباريان لهذا الغرض ضربات الأيدي والأرجل والتي توجه إلى الجسم على المنطقة الأمامية والجانبية

للجذع والرأس دون الخلف وأسفل الجسم ( تحت الحزام.

وظهرت رياضة الفول كونتاكت بالمغرب سنة

والضربات المستعملة عموما هي :

1- بالأيدي:

- الضربة المباشرة - الضربة الإقلاعية – الضربة الدائرية.

2- بالأرجل:

- الضربة الأمامية - الضربة الجانبية - الضربة الدائرية - الضربة الخلفية - الضربة المرتدة – ضربة المطرقة - تقنية التشطيب.

وتحمل هذه الضربات بالقوة والسرعة اللازمتين مع الحفاظ على التسلسل الحركي بين الأيدي والأرجل.

وتجري لقاءات الفول كونتاكت على حلبة كحلبة الملاكمة 6م* 6م ويختلف زمن المباراة بحسب اختلاف أصناف المتبارين وأما بالنسبة لبطولة المغرب هواة فهي ثلاث جولات قدر جميع واحدة دقيقتين تتخللها دقيقة للإستراحة أنظر المادةخمسة من قانون الفول كونتاكت والكيك بوكسينغ.

المعدات :

جدع الجسم عار - سروال طويل بحزام مطاطي عريض - واقي الرأس للهواة - القفازات القتالية - أربطة اليدين - واقي المقتل - واقي الساق - واقي الرجل - واقي الصدر بالنسبة للإناث.

اللايت كونتاكت:

وهي رياضة تشبه إلى حد كبير رياضة الفول كونتاكت إلا أنها تختلف عنها في عدة أمور وهي :

يكون اللاعب مكسوالجدع بلباس رياضي يمثل اللعبة.

. ارتداء المتباري لحزام يبين درجته في هذه الرياضة

تجرى المباريات على بساط أرضيثمانية م 8* م.

تحمل الضربات على نفس الأهداف لكن بدون الهجريز على القوة مع الحفاظ على التسلسل الحركي.

جعل الخصم خارج إطار المبارزة بالتفوق التقني فقط حيت تمنع الضربة القاضية ويعاقب عليها عند العمد بالإقصاء.

يحكم القضاة على المباراة باعتبار المؤشرات التالية : الدقة + السرعة+ الفعالية + التنوع التقني+ الجمالية.

المعدات:

جدع الجسم مكسوبلباس رياضي يمثل اللعبة - سروال طويل بحزام مطاطي عريض - واقي الرأس - القفازات القتالية -

أربطة اليدين - واقي المقتل - واقي الساق واقي الرجل - واقي الصدر بالنسبة للإناث.

السومي كونتاكت:

هونوع من المبارزة القريبة من رياضة الكاراتيه باعتبار حتى جميع تقنية محمولة على الهدف بالكيفية اللازمة تؤدي إلى توقف المباراة ثم تحتسب بعدد النقط المناسب لها حسب نوع التقنية ومكان تطبيقها ثم تستأنف المباراة.

وتجرى مباريات السومي كونتاكت على الشكل التالي:

- تجرى المباريات على بساط أرضيثمانية م ثمانية * م.

- يهدف جميع متباري إلى جعل منافسه خارج المباراة بتجميع أكبر عدد من النقاط.

- تحمل الضربات بالأيدي والأرجل على نفس الأهداف السالفة الذكر دون اعتماد القوة أوالتسلسل الحركي.

- عند جميع ضربة محققة يجازى صاحبها بعدد من النقاط حسب نوع ومكان الضربة.

- يمنع على المتباري مغادرة البساط بصفة إرادية وفي حال تكرار ذلك أربع مرات خلال المبارة يقصى اللاعب من المنافسة .

- لا يسمح للمتباري ارتكاب أكثر من ثلاثة أخطاء تقنية أوقانونية حيث أنه يتم إقصاؤه من المنافسة في الرابعة.

- يعتبر فائزا المتباري الذي أحرز أكبر عدد من النقاط عند انتهاء الوقت القانوني للمنافسة.

المعدات:

- جدع الجسم مكسوبلباس رياضي يمثل اللعبة - سروال طويل بحزام مطاطي عريض - واقي الرأس - القفازات الخاصة بالسومي كونتاكت - واقي المقتل - واقي الساق - واقي الرجل - واقي الصدر بالنسبة للإناث.

الكيك بوكسينغ:

هي رياضة تمارس بنفس التقنيات المسموح بها في الفول كونتاكت بالإضافة إلى إمكانية استعمال الساق كسلاح وحمل الضربات على الفخذ وهي من أصل يباني لكنها تطورت في الغرب ويعود تاريخ ظهورها إلى سنة 1964 م . أما في المغرب

المعدات:

جدع الجسم عار - سروال طويل أوقصير بحزام مطاطي عريض - واقي الرأس للهواة- القفازات القتالية - أربطة اليدين - واقي المقتل - واقي الساق أوبدونه - واقي الرجل أوبدونه - واقي الصدر بالنسبة للإناث.

المواي طاي

الملاكمة التايلاندية أوالمواي طاي:

هي رياضة تمارس نفس التقنيات المسموح بها في الكيك بوكسينغ بالإضافة إلى إمكانية استعمال الركبة والمرفق كسلاح وحمل الضربات على الفخذ من الداخل والخارج كما يجوز فيها التشابك الجسماني والإسقاط ، وتجري المباراة على إيقاع نغمات موسيقية محددة وخاصة بكل جولة، وهي من أصل تايلاندي ويعود تاريخ ظهورها بالشكل العصري المعروف حاليا إلى سنة 1930 م وتسمى كذالك المواي طاي. المعدات : جدع الجسم عار - سروال قصير بحزام مطاطي عريض - واقي الرأس للهواة - القفازات القتالية - أربطة اليدين - واقي المقتل واقي الساق أوبدونه - واقي الرجل أوبدونه - واقي الصدر بالنسبة للإناث.

وفي المغرب

الملاكمة الفرنسية أوالصفات:

هي رياضة تمارس نفس التقنيات المسموح بها في الكيك بوكسينغ بالإضافة إلى الضربات الأمامية والجانبية السفلى المحمولة على الأمام أوالخلف، إلا حتى جميع التقنيات فيها يجب حتى تكون مهيأة قبل التطبيق وتجري المباريات على نوعين من التباري وهي المبارزة والمناوشة

وهي من أصل فرنسي ويعود تاريخ ظهورها إلى سنة 1877 م وتسمى كذالك صافات وتمارس في إطار الهواية فقط.

المعدات :

سروال طويل متصل بلباس الجدع - القفازات القتالية - أربطة اليدين - واقي المقتل - حذاء خاص كأحذية الملاكمة.

تعتبر هذه التقسيمات الهامة ضرورية لكل ممارس لرياضة الفول الكيك الطاي بوكسينغ الفرومز والصفات من أجل حتىقد يكون ملما بكل قواعدها وأساسياتها العامة. خصوصا وحتى الامتحانات لنيل الأحزمة المتنوعة داخل النادي تمر بامتحان نظري في هذا المجال كما حتى الجامعة الملكية المغربية في ما يتعلق بامتحان نيل الحزام الأسود في مختلف الدرجات تطبق امتحانا نظريا علاوة على الامتحان التطبيقي ومن أجل الإلمام أكثر إليكم هذا الملخص الهام: