أرجينين ألفا كيتوغلوتارات
عودة للموسوعةأرجينين ألفا كيتوغلوتارات (AAKG) (Arginine alpha-ketoglutarate) هوملح الحمض الأميني أرجينين وحمض الالفا جلوتاريك. درست دراسة حديثة آثار مكملات AAKG على معدل ضربات القلب، ضغط الدم، وتدفق الدم، ومستويات NOx/NO2، ومستويات ل-أرجينين. آخر دراسة أجريت مؤخرا وجدت مكملات AAKG اختلاف في القدرة على التحمل أوضغط الدم أثناء ممارسة الرياضة. أثبتت الأبحاث حتى إضافة الالفا كيتوجلوتريت الي حمض الأرجينين تؤدي إلى:
- زيادة إنتاج No
- زيادة تاليف البروتين والتقليل من عملية الهدم
- وافراز أكثر للهرمونات البناءة (الانسولين وهرمون النمو) وبالتالي ضخامة عضلية أكبر.
أقرأ أيضاً
- أرجينين
المصدر
- موسوعة العلوم العربية
مراجع
- ^ High Intensity Training by Drew Baye - NO Supplements? No Way! نسخة محفوظة 20 أكتوبر 2011 على مسقط واي باك مشين.
- ^ Greer, BK; BT Jones (Jul 2011). "Acute arginine supplementation fails to improve muscle endurance or affect blood pressure responses to resistance training". Journal of Strength and Conditioning Research. 25 (7): 1789–94. doi:10.1519/JSC.0b013e3181e07569. PMID 21399536.
- ^ Willoughby, DS; Boucher T; Reid J; Skelton G; Clark M (Aug 2011). "Effects ofسبعة days of arginine-alpha-ketoglutarate supplementation on blood flow, plasma L-arginine, nitric oxide metabolites, and asymmetric dimethyl arginine after resistance exercise". International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 21 (4): 291–9. PMID 21813912.
تاريخ النشر:
2020-06-10 16:17:06
التصنيفات: مكمل غذائي لكمال الأجسام, قالب أرشيف الإنترنت بوصلات واي باك, مقالات يتيمة منذ فبراير 2016, جميع المقالات اليتيمة, جميع المقالات التي بحاجة لصيانة, صفحات بها بيانات ويكي بيانات, صفحات تستخدم خاصية P4235, مصادر طبية من ويكي بيانات, بوابة طب/مقالات متعلقة, بوابة صيدلة/مقالات متعلقة, بوابة الكيمياء/مقالات متعلقة, جميع المقالات التي تستخدم شريط بوابات, جميع مقالات البذور, بذرة صيدلة
التصنيفات: مكمل غذائي لكمال الأجسام, قالب أرشيف الإنترنت بوصلات واي باك, مقالات يتيمة منذ فبراير 2016, جميع المقالات اليتيمة, جميع المقالات التي بحاجة لصيانة, صفحات بها بيانات ويكي بيانات, صفحات تستخدم خاصية P4235, مصادر طبية من ويكي بيانات, بوابة طب/مقالات متعلقة, بوابة صيدلة/مقالات متعلقة, بوابة الكيمياء/مقالات متعلقة, جميع المقالات التي تستخدم شريط بوابات, جميع مقالات البذور, بذرة صيدلة