تايكوندو

التايكوندو (بالكورية - الهانغول: 태권도، الهانغا: 跆拳道) هي واحدة من الفنون القتالية الكورية التقليدية وهي أكثر من كونها مجرد مهاراة قتالية جسدية. وقد ظهرت هذه الرياضة في كوريا وعهدت منذ أكثر من 2000 سنة وقد أوجدها وطورها الأهالي كوسيلة للدفاع عن النفس بسبب كثرة الحروب الأهلية وصعوبة الحياة وسط الحيوانات الضارية مما اضطر الإنسان الكوري إلى التفكير في وسيله للدفاع عن نفسه ضد الغزاة وضد الحيوانات التي بدأويتفهمون منها طرق الدفاع والانقضاض السريع. وعلى الرغم من حتى رياضة التايكوندوتعتمد على الركلات بصورة كبيرة إلا أنها في نفس الوقت لا تهمل استخدام اللكمات. ومع مرور السنين,، استطاعت حتى تصبح رياضة أولمبية رسمية في الألعاب الأولمبية لسنة 2000 التي جرت بمدينة سيدني الأسترالية، بعد حتى كانت رياضة استعراضية في الأولمبيات السابقة التي احتضنتها جميع من مدينة سيول الكورية وبرشلونة الإسبانية وأطلنطا الأمريكية.

تاريخ الرياضة

ترجع نشأة رياضة التايكوندوإلى السلالة الحاكمة في بلدة (كوجوريو) حيث أخذ فن التايكوندوللدفاع عن النفس يأخذ طابعا تقليديا يمارس بنشاط في الطقوس الدينية على إيقاعات موسيقية متعارف عليها في تلك العصور ويمارسها الرجال والأطفال والنساء والشيوخ حبا لحركاتها من ناحية ولاستخدامها في الدفاع عن النفس من ناحية أخرى.

وكما برز فن التايكوندوفي مملكة كوجوريوفقد ظهركذلك في مملكة (سيلا) في الجنوب الشرقي لكوريا وذلك قبل 20 عاما من كوجوريوحيث عثر في (كوينجو) عاصمة سيلا تمثالان من تماثيل بوذا في وضع قتال على برج (كومكنج) العملاق ولقد أثبتت الوثائق القديمة حتى (الهوارينجدو) قد اهتموا برياضة التايكون ليس فقط كفن للدفاع عن النفس ولكن كثقافة تقليدية ونشاط رياضي يومي.

تسمية التايكواندو

معنى حدثة تايكواندو:

المبتر الأول (تاي) وهويشير إلى القدم وهذا المبتر يدخل في تسميات ألعاب دفاع عن النفس أخرى وهويعبر عن مهارة استخدام الأقدام والذي تتميز به التايكواندوعن غيرها.
المبتر الثاني (كوان) ويقصد بها قبضة اليد.
المبتر الثالث (دو) ومعناها طريقة وهي تدخل في تسميات الألعاب الأخرى كالجودووالأيكيدووالكندووغيرها.

مفهومها

بناء على التسمية الأصلية فإن الترجمة العربية الحرفية لهذه الحدثة هي: طريقة القدم والقبضة وكما هوواضح فإن الترجمة الحرفية لا تعني الكثير أما الترجمة المقصودة لهذه الحدثة، باعتبارها اصطلاحاً رياضياً فهي تعني كيفية تسديد الركلات واللكمات وبشكل عام فهي تعني فن الدفاع عن النفس باستخدام القدم والقبضة.

طريقة وأسلوب ومميزات التايكواندو

هذه الرياضة تستمد معظم صفاتها من المدرسة الكورية في القتال وهذه الصفات يمكن حتى نوجزها في الصفات التالية:

المدرسة الكورية ترتكز على الأوضاع الأسرع في التحرك بالمراحل، لذلك فالمراحل خفيفة على الأرض وغير ثابتة. كما حتى هذه المدرسة لا تعتمد على الأسلحة بصورة مباشرة فنجد التايكوندولا يستخدم أي سلاح. ومن المعروف عن المدرسة الكورية أنها تعتمد على الدورانات بكثرة حيث تعتبر صفة مميزة فيها وتستخدم التايكواندوالأقدام للهجوم أكثر من اليد وهذا ما يميزها عن غيرها لأن القدم أقوى بكثير من اليد عند تسديد اللكمات إلى الخصم تستخدم اليد بكثرة لصد ضربات الخصم وفي الكثير من الضربات أيضاً.

التقسيمات

مثل جميع ألعاب الدفاع عن النفس فهي تحتوي على الكثير من المهارات والفنون وأمور أخرى تجعل اللعبة مميزة عن الألعاب المنافسة الأخرى، وتنقسم التايكوندوإلى خمسة أقسام هامة:

أولا: المهارات الأساسية أوأساسيات التايكواندو.
ثانياً: مجموعات القتال الوهمي، أوالبومزات.
ثالثاً: المباريات التنافسية، أوالقتال في المباريات.
رابعاً: قتال الشوارع.
خامسا: التايكوندوالاستعراضي.

ملابس التايكواندو

واقي الصدر لرياضة التايكواندو(الهوجو) وواقي الساعدين وواقي الساقين

يرتدي المتنافسون بدلة التايكوندووتسمى (الدوبك) ويجب حتى يرتدي المتنافسون فوقها واقياً لكل من:

1- واقي الصدر(الهوجو)

2- واقي الساعدين

3- واقي الساقين

4- واقي أسفل الحزام(السابوداي)

5-واقي الرأس

6-واقي الأسنان

7-واقي قفازات اليد ويجب حتى تكون أدوات الوقاية المذكورة سابقا مطابقة للمواصفات والقواعد المتفق عليها من طرف الاتحاد العالمي للتايكواندو.

القوانين

قوانين خاصة بالملعب

آنقد يكون الملعب مسطحاً مستوياً خالياً من العوائق ومغطى بالخشب أوأي مادة ناعمة الملمس.
مساحة الملعب 12 * 12 متر وتنقسم إلى:
- منطقة اللعب ويتواجد فيها الحكم واللاعبان ومساحتهاثمانية *ثمانية متر وتحدد بخط أبيض عرضه 7.5 سم.
- منطقة الأمان 2 متر من جميع جانب.
- عدم الوقوع ارضا اثناء اللعب

الدرجات

الأبيض
الأصفر
البرتنطقي
الأخضر
الأزرق وينقسم إلى درجتين
الأحمر وينقسم إلى ثلاث درجات
الأسود وينقسم إلىتسعة درجات

متطلبات النجاح في رياضة التايكواندو

المرونة، والسرعة، والقوة، والثقة بالنفس، وقوة التحمل، والهجريز، وسرعة رد العمل، ومجاراة المباراة، وسرعة البديهة.

الاتحادات الرسمية لرياضة التايكوندو

أهم ٱتحادين للعبة هم:

الإتحاد العالمي للتايكوندوWTF: أكثر الإتحادات شهرة وإقبالا في العالم ومعترف به بعضويته في اللجنة الأولمبية الدولية.
الإتحاد الدولي للتايكواندوITF: أقدم ٱتحاد لرياضية التايكوندووغير معترف به بعضويته في اللجنة الأولمبية الدولية.

مراجع

^ Competition rules & interpretation(7 October 2010, pp. 31–32). Retrieved on 27 November 2010.^{[وصلة مكسورة]}نسخة محفوظةستة أبريل 2020 على مسقط واي باك مشين.
^ S. Benko, James. "Grand Master, Ph.D". The Tenants Of Tae Kwon Do. ITA Institute. مؤرشف من الأصل في 03 يوليو2017. اطلع عليه بتاريخ 13 مارس 2013.
^ "World Taekwondo Headquarters". Kukkiwon.or.kr. مؤرشف من الأصل في 22 يونيو2018. اطلع عليه بتاريخ 26 يونيو2015.