تفهم مهارة التفهم
ادرس أفضل وليس أصعب
الجزئيات الهامة في تفهم مهارة التفهم
- أين ومتى أدرس
- القراءة بمهارة
- مهارة أخذ الملاحظات والاقتباسات
إن الوسط المحيط بك له أهمية كبيرة على مردودية دراستك .
واتخذ الآن الإجراءات المناسبة بعد النصائح التالية :
هل مكان الدراسة متاح لي عندما أريد
- إن مكان الدراسة يتيح لك القليل من النفعية طالما لم تسطتيع استخدامه عندما ترغب .
- إذا كنت في مكان دراسة عام عمليك حتى تضع جدول خاص بك يتيح لك الأوقات التي استخدام هذا المكان لا يسبب لك عدم الانتباه والتشتت .
هل مكان الدراسة لا يوجد فيه ملهيات وما يبتر لي أفكاري
- من المهم جداً حتى يتوفر لك مكان دراسة لا يوجد فيه ما يبتر لك سلسلة أفكارك .
- ساعة واحدة من الدراسة المستمرة خير من أربع ساعات فيها انقطاعات .
- اغلق هاتفك المحمول أوضعه في وضع صامت . لا ترددات + لا رنين = لا تشتت للأفكار.
- اغلق برنامج المحادثة الخاص بك على حاسوبك إلا إذا كنت في حاجة له لنقاش فهمي مع أحد زملائك .
- لا تتفقد بريدك الإلكتروني أثناء الدراسة ولذك خصّص وقد لذلك قبل البدء بالدراسة أوبعد الإنتهاء منها .
- من الوسائل المساعدة إنشاء عدة مستخدمين في حاسوبك :
في نظام ويندوز
- وضع للدراسة: لا يتاح لك فيه الوصول للإنترنيت .
- وضع للبحث: يتاح لك فيه الوصول للإنترنيت .
- وضع عام : يتيح لك ما ترغب أوقات فراغك .
هل مكان الدراسة يحوي جميع متطلباتي
- يجب حتى يحوي مكان دراستك جميع ما تتطلبه الدراسة(أوراق ،أقلام ،...).
- إذا درّست في مكان ما غير مهيأ للدراسة عليك حتى تحرص حتى تأتي بكل ما يلزمك لكي لا تبتر دراسة حدثا احتجت لغرض معين .
هل طاولة الدراسة واسعة كفاية
- يجب حتى تكون طاولة الدراسة واسعة كفاية حتى يتسنى لك وضع جميع الخط والمراجع التي تحتاجها أثناء دراسة المادة ، وذلك لكي لا تتوه في الفوضى وذلك عند ضيق الطاولة .
ما هي الظروف المكانية الملائمة
- إضاءة معتدلة لأن الخبراء أثبتوا أنه عند دراستك في إضاءة خافتة ستكون تبذل جهد إضافي يحسب عليك في تمحيص الحدثات .
- درجة حرارة معتدلة ، غير مرتفعة تسبب النعس ، ولا منخفضة جداً تسبب الإحساس بالألم .
- كرسي دراسة مريح لكي لا تتعب أثناء جلوسك لفترات طويلة عند الدراسة .
متى تدرس
- يجب حتى تحدد لنفسك أوقات خاصة بالدراسة وتجعلها روتين ممتع في حياتك ، وانتقِ الأوقات التي تشعر فيها بالحيوية والنشاط والرغبة بالدراسة والرغبة بإنهاء ما قررته من كمية لنفسك .
- راعِ أوقاتك بحيث تتمكن من الدراسة في ضوء النهاء فقد أثبتت التجارب حتى الدراسة في النهار أكثر مردودية من الدراسة في الليل ،فقد أظهرت الأبحاث حتى 60 دقيقة من دراسة النهار تقابل 90 دقيقة من دراسة الليل .
- احرص حتى تدرس المعلومات بعد فترة ليست بعيدة عن المحاضرة وذلك لأن المعلومات تكون جديدة والمشكلات التي يمكن تقابلك سيتسنى لك حلّها مع زملائك وأساتذتك .
- احرص حتى تدرس بشكل منظم غير متقطّع ورتب في ذهنك الوقت الكافي لإنجاز عملك المقرر
قبيل المحاضرة
- احرص حتى تصل باكراً لتحجز لنفسك مكاناً في المقدمة ولذلك لعدة أمور :
- تشد انتباهك لما يٌعطى .
- يحقق لك الاندماج في الموضوع.
- من شأنه زيادة الانتباه عندك وعدم التشتت لما يحدث أمامك مقارنة بما سيحدث لك لوجلست في مقعد متأخر .
- هيئ وجاء المحاضرة قبل القدوم وهذا مهم جداً لأنك ستفهم الملامح الأساسية للمحاضرة وستصبح المعلومات أقل عبئاً عليك فيما لوكانت كلها جديدة وغريبة عليك .
- خذ ملاحظات ومقتبسات خلف المحاضر وهذا مهم جداً .
نظّم وقتك
من أبرز الأمور التي تقدر حتى تسفيد منها في حياتك الدراسية والعملية هي عملية تنظيم الوقت . من النصائح المتبعة في تنظيم الوقت : 1- عدم تقيد نفسك جدولاً بالدقائق وإنما بالساعات مثلاً( من الساعة 12 صباحاً إلى 2 ظهراً رياضة ). 2- حتىقد يكون جدولك واقعياً مثلاً(سوف أنجز 50 صفحة من الدراسة خلال ساعة ). 3- كن مرن في تنسيقه بمعنى آخر راعٍ الاضطرابات التي قد تحصل والأمور المفاجئة . 4- لا تعتبر الأنشطة الاجتماعية والدينية مضيعة للوقت وراع بين الجانب المادي والروحي فيه أمثلة(صلة الأرحام ، بر الوالدين ، أنشطة تخدم المجتمع ....). وهذا جدول يمكن حتى يساعدك في تنظيم الوقت .
في نظام ويندوز
للتحميل للتحميل
المراجع
1 2 3
