زفير

الزفير (بالإنجليزية: exhalation)‏ هوعملية خروج الهواء من الأسناخ الرئوية (الحويصلات الهوائية) الموجودة في الرئتين ثم يمر بالقنوات الهوائية الموجودة في الجهاز التنفسي وأخيراً إلى الجوالخارجي. يمتاز هواء الزفير بأنه غني بغاز ثاني أكسيد الكربون، فهماً حتى هذا الغاز ينتج بعد حتى تطرده الخلايا في عملية التنفس الداخلي لإنتاج أدينوسين ثلاثي الفوسفات. الزفير هوعملية معاكسة لـ الشهيق، تعمل هاتان الآليتان معاً للحفاظ على الاتزان الداخلي للجسم.

آلية عمل الزفير

عند حدوث الزفير تنبسط عضلة الحجاب الحاجز مقلصةً حجم الرئتين من أسفل لأعلى، وتنبسط أيضاً عضلات الضلوع مقلصةً حجم الرئتين من الخلف إلى الأمام، لذلك يتقلص حجم الرئتين مما يجعل ضغط الهواء في الرئتين أعلى من الضغط الجوي في الجوالخارجي، فيندفع الهواء من الرئتين إلى الجو.

انظر أيضا

جهاز التنفس
تنفس ضحل

مراجع

^ "معلومات عن زفير على مسقط jstor.org". jstor.org. مؤرشف من الأصل في 12 مارس 2020.
^ "معلومات عن زفير على مسقط babelnet.org". babelnet.org. مؤرشف من الأصل في 30 ديسمبر 2019.
^ "معلومات عن زفير على مسقط ncim-stage.nci.nih.gov". ncim-stage.nci.nih.gov. مؤرشف من Metathesaurus&code=C0231800 الأصل تحقق من قيمة |مسار= (مساعدة) في 20 ديسمبر 2019.