الوهن النفسي
| ICD-10 | F48.8 |
|---|---|
| ICD-9 | 300.89 |
الوهن النفسي psychasthenia ، حالة نفسية بدنية يعانيها الفرد، وتبدوفي إحساسه المستمر بالإرهاق والتعب والضعف ونقص الحيوية لأدنى عمل يقوم به مهما كان بسيطاً على الرغم من أخذه كفايته من الراحة.
تاريخ
هذا الاضطراب في الإحساس هواضطراب غير محدد المعالم، أطلقه جورج ميلر بيرد George Miller Beard عام 1879 للدلالة على عدد كبير من الأعراض النفسية والجسمية التي تنم على الضعف والإرهاق العصبي، وفسره على أنه تفريغ لطاقة الخلايا العصبية إثر استهلاك شحنتها المختزنة. في حين أدرج سيگموند فرويدSigmund Freud (مؤسس نظرية التحليل النفسي) هذا الاضطراب في عداد الأعصبة العملية actual neuroses ـ شأنها في ذلك شأن عُصاب القلق anxiety neurosis ـ التي لا تنجم عن صراع نفسي؛ لأنها تتولد مباشرة من الطاقة النفسية للفرد. ويرى في هذا الاضطراب أنه قائم على أساس عصبي فيزيولوجي. لكن هذه الرؤية ثبت بطلانها؛ لأن هناك الكثير من العوامل النفسية تتحكم في آلية هذا الاضطراب، حيث يقول فهماء النفس في هذا: «ليس هناك من الأدلة المادية الكافية ما يحملنا على اعتقاد حتى لدينا أيضاً مقداراً من الطاقة النفسية يمكن حتى يدخر، ويستنفد، ثم يملأ من جديد، ولا نعهد متى يدركها الوهن النفسي أوالإعياء أوالإجهاد العصبي ـ النفسي. فحتى لوكان الجسد مرتاحاً؛ فإن النفس في تعبها وإجهادها تبدوفي صورة أخرى لا كما يألفها أيّ منا لحظات الراحة».
أعراض الوهن النفسي
تضم أعراض الوهن النفسي مجموعة من الأعراض السقمية التي يمكن إجمالها في الآتي:
- اضطراب في الحساسية: كصداع متصل أومتبتر وحساسية مفرطة وإحساسات متوهمة لا أساس عضوياً لها.
- اضطرابات حسية: كزيادة في حساسية الشخص وطنين في الأذنين.
- اضطرابات حشوية ذات منشأ نفسي: كارتخاء الأمعاء وتقلصات المعدة ومغص معوي واضطرابات في إفرازات المعدة والأمعاء والكبد، إضافة إلى الإمساك.
- اضطرابات في التنفس والربوالكاذب.
- اضطرابات عصبية ــ نفسية متنوعة: مثل الأرق والتهيج العصبي والاكتئاب، وضعف أوخور في العزيمة وسرعة التعب، وصعوبة البدء في عمل ما وتشتت الانتباه وضعف الهجريز، فضلاً عن الشعور بالضيق والتبرم والشكوى الدائمة، وعدم الرغبة في القيام بأيّ عمل من الأعمال مع تسقط الانهيار في جميع وقت، والحساسية المفرطة للضوء وللأصوات إلى درجة حتى دقات المنبه في الحجرة تؤرق، واضطرابات في الأوعية الدموية وهبوط أوازدياد مفاجىء في ضغط الدم وضعف جنسي عام.
كما تصاحب تلك الأعراض مجموعة من الأعراض الثانوية، وتبلغ هذه الأعراض ذروتها في المواقف ولاسيما في مواسم العمل وجني الثمار والحصاد التي تتطلب من الفرد إنجاز الأعمال الموكلة إليه، لذلك يتذرع بهذه الأعراض السقمية الواهية التي ليس لها أساس سقمي للتنصل من المسؤوليات والواجبات.
أشكال الوهن النفسي
يرى الكثير من الفهماء حتى هناك نوعين من اضطراب الوهن النفسي هما:
- النوع الأول: تتمثل الشكوى في زيادة التعب بعد أدنى مجهود عقلي يقوم به الفرد، يصاحبه انخفاض في الأداء الوظيفي أوالقدرة في التعامل مع مطالب الحياة اليومية، وتتجلى أعراض هذا النوع في صعوبة الهجريز في الأعمال التي يقوم بها الفرد، والشعور بأن دماغه لا يحمل أيّ فكرة من الأفكار (الخواء الذهني).
- النوع الثاني: إحساس بالضعف البدني والإجهاد المستمر بعد القيام بأدنى جهد، حيث يصاحبه أحاسيس بالآلام العضلية وتوترها وعدم القدرة على الاسترخاء على توافر جميع الشروط الضرورية لذلك.
أسباب الوهن النفسي
تتمثل الأسباب العامة للوهن النفسي في:
- الصراع النفسي ذي التاريخ الطويل والعمل المجهد مما يسبب الإنهاك والضعف والإحباط المتكرر.
- النموالمضطرب للشخصية وعدم ضبط النفس وضعف الثقة بالنفس.
- المشكلات الأسرية والتنشئة الأسرية غير السوية (القسوة، الحماية الزائدة، التدليل… إلخ) والأمراض التي تصيب الجسم.
- الضغوط الناشئة من عوامل حضارية وثقافية وعدم القدرة على لقاءتها.
علاج الوهن النفسي
من أولويات التعامل مع حالة الوهن النفسي العلاج الطبي الدوائي، فإذا ثبت بالتشخيص الدقيق حتى الفرد عملاً يعاني ضعفاً بدنياً، فإن الطبيب عندئذ يقدم المهدئات والمنومات وبعض المقويات مع اهتمام بالراحة التامة والنوم الهادىء البعيد عن مصادر الضوضاء. وتفيد تمرينات الاسترخاء العضلي والتخيلي والعلاج بالماء والحمامات دوراً طيباً في التخفيف من الأعراض الجانبية للوهن النفسي كآلام العضلات والمفاصل. أما إذا ثبت حتى الفرد الذي يعاني اضطراب الوهن النفسي ليس له أساس عضوي؛ فإن العلاج النفسي هوالخيار الثاني في التعامل مع هذه الحالة، مثل العلاج النفسي التحليلي وتعرّف الصراعات والمشكلات النفسية التي يعانيها الفرد على المستوى الشعوري واللاشعوري ومساعدته على تنمية شخصيته بكيفية تعيد ثقته بنفسه وقدراته. كما يمكن حتى يستخدم العلاج الاجتماعي والأسري، وذلك لتعديل اتجاهات الفرد الواهن نحوذاته والآخرين، فضلاً عن تحسين الظروف الاجتماعية المحيطة به.
الهوامش والمصادر
- ^ رياض العاسمي. "النفسي (الوهن ـ)". الموسوعة العربية.
للإستزادة
- Jaspers, Karl (1990). General Psychopathology (7th edition ed.). Manchester: Manchester University Press. ISBN .CS1 maint: extra text (link)
- Janet, Pierre (1903). Les Obsessions et la Psychasthénie. Paris: Alcan.
- Ellenberger, Henri (1970). The Discovery of the Unconscious. Basic Books. ISBN .
- رياض العاسمي، فهم النفس السقمي (مطابع الإدارة السياسية، دمشق 2002).
- سيگموند فرويد، ثلاث منطقات في النظرية الجنسية، ترجمة سامي علي (دار المعارف، القاهرة 1963).
- فرج عبد القادر طه، المجمل في فهم النفس والشخصية (الدار الفنية، القاهرة 1988).
