مهلبية
عودة للموسوعةالمُهلّبية (كذا وهوالأصل في خط التراث) أوالمحلبية (في بعض البلدان) هوأحد الأطباق الحلوة التي تشتهر بها الوطن العربي، تصنع من لب شجرة المحلب وهي ذات أنواع : إما ان تكون مع الأرز (في مصر مع الأرز اسمه أرز باللبن) أومع القشطة أوالسميد أوالبسكويت، وإما حتى تكون تعبير عن حليب مطبوخ مع النشا حتى يتكثف المزيج ويصبح له قوام أغلظ ثم تصب في أطباق وتزين بالمكسرات أوالقرفة.ويمكن أيضاً طبخها بحليب قليل الدسم. وتختلف تسمية المهلبية في الدول العربية حسب اللهجة العامية لكل بلد، وإن كانت تتشابه مع اسمها الأصلي، فبينما تسمى في مصر مهلبية، تسمى في سوريا محلاية، بينما تسمى في ليبيا محلبيه وفي الجزائر محلبي.
من ناحية ناطقيها بالمهلبية يقولون حتى تسمية المهلبية نسبة ليزيد بن المهلب بن أبي صفرة الذي عاش زمن الدولة الاموية وقد أمر الخدم بصنع حلوى مميزة كي يخلد اسمه في التاريخ. بينما من ناحية ناطقيها بالمحلبية فيقولون حتى اسمها مشتق من الحليب، المكون الأساسي للطبق ومع الزمن تنطق بالهاء لسهولتها ومنها ما نسب بشكل خاطئ إلى المهلب بن أبي صفرة.
طريقة المهلبية بالارز
- يُغسل الأرز القصير الحبة جيدا في الماء. ويوضع على النار في وعاء، بحيثقد يكون : 1 كمية أرز، و1 كمية ماء و1/2 1 كمية حليب ويحلى بالسكر وتضاف حبتي كبابة صيني أثناء الغليان.
- يستمر الغليان مدة 40 دقيقة، تفصل بعدها حبتي الكبابة الصيني.
- يختبر الأرز بالحليب ليكون لزجا، فإذا عثر سائل منفصل عن الأرز، فيجب العمل على تماسكه كالآتي :
- تُذاب ملعقتين من الدقيق أوالنشا في نصف كوب ماء بارد، وتخلط على وعاء الأرز باللبن. يقلب المخلوط على النار مع إضافة قليل من السكر ونقطتين من ماء الورد، حتي يصبح المخلوط لزجا.
- يضاف البندق أوالفول السوداني المجروش والزبيب ويُقلب المخلوط، ويوزع في الأطباق.
- بعض البيوت تحب أكله برش القرفة الناعمة عليه بدون إضافة البندق والزبيب.
طريقة المهلبية بالحليب
- تُذاب ملعقتين من النشا في نصف كوب لبن حليب بارد، ثم يضاف إلى واحد ونصف كوب لبن حليب ويحمل علي النار.
- يقلب المخلوط على النار مع إضافة السكر والفانيليا حسب المذاق.
- يستمر التسخين علي النار من 10-15 دقيقة أوحتى الوصول إلى القوام الغليظ المطلوب، بشرط عدم الغليان بعنف حتى لا ينحل النشا ويفقد الخليط قوامه.
- يصب الخليط في اكواب أوكاسات ويزين حسب الرغبة بالمكسرات أوالقرفة.
طريقة المهلبية بالليمون
المكونات
- 3 كؤوس ليمون معصور
- 3 معالق سنيدة
- 3 معالق نشأ مايزينا
- ملعقة زهر
كيفية التحضير
تخلط المكونات فوق نار هادئة مع التحريك دون التوقف حتى تصبح المكونات مثل الكريما، ثم نسكبها في كؤوس ونهجرها تبرد.
التزيين
اللوز مدقق والزبيب
المعلومات الغذائية
تحتوي وجبة المهلبية (250 غ تقريباً) بحسب مسقط شهية، على المعلومات الغذائية التالية:
- الثمنات الحرارية: 251
- الدهون: 6
- الدهون المشبعة: 4
- الكوليسترول: 20
- الكاربوهيدرات: 43
- البروتينات: 6
مع الفهم حتى هذه الوصفة لا تحتوي على الرز ولم يتم احتساب الفستق المجروش
مراجع
- ^ قاموس المورد، البعلبكي؛ بيروت، لبنان.
- ^ "مهلبية قليلة الدسم". مؤرشف من الأصل في 14 ديسمبر 2019.
- ^ المهلبية.. كشك الأمراء نسخة محفوظة 01 يناير 2013 على مسقط واي باك مشين.
وصفة المهلبية مع معلوماتها الغذائية
- صور وملفات صوتية من كومنز
التصنيفات: أطعمة ومشروبات, حلويات, حلويات إسرائيلية, مطبخ الشرق الأوسط, مطبخ جزائري, مطبخ سعودي, مطبخ شامي, مطبخ شمال أفريقي, مطبخ عربي, مطبخ فلسطيني, مطبخ قبرصي, مطبخ لبناني, مطبخ ليبي, مطبخ مصري, مطبخ يوناني, قالب أرشيف الإنترنت بوصلات واي باك, صفحات تستخدم خاصية P18, صفحات بها بيانات ويكي بيانات, صفحات تستخدم خاصية P495, صفحات تستخدم خاصية P279, صفحات تستخدم خاصية P527, وصلات إنترويكي بحاجة لمراجعة, بوابة لبنان/مقالات متعلقة, بوابة تركيا/مقالات متعلقة, بوابة إيطاليا/مقالات متعلقة, بوابة مطاعم وطعام/مقالات متعلقة, بوابة العصور الوسطى/مقالات متعلقة, بوابة حلويات/مقالات متعلقة, جميع المقالات التي تستخدم شريط بوابات